Да се најбоље опише тих првих неколико недеља проведених као нова мајка, „преоптерећење“ би било потцењивање. Губите сан, мењате пелене и покушавате да смислите шта ћете са гладном бебом која неће престати да једе? Можете се утешити чињеницом да нисте сами.
Кад се осећате као људска дуда
Иако доста нових родитеља прескочите дојење из разних личних или медицинских разлога, многи се и даље труде да пробају на факултету. Америчка педијатријска академија препоручује искључиво дојење за првих шест месеци живота бебе, а на основу најновијих статистика ЦДЦ -а доступних у Картица извештаја о дојењу за 2016, скоро 52 одсто нових родитеља са млечним жлездама испунило је тај циљ 2013. године.
Рачунајте, а ово се дели на отприлике половину нових родитеља који имају дојке и који могу доживети многе од њих препреке које долазе са дојењем по први пут. Једна од највећих препрека на путу - за коју већина не чује док им се то не догоди - је наизглед незаситна
новорођенче који једноставно одбија да престане да се храни.Овај однос на бази шведског стола „све што можеш да једеш“ сасвим је нормалан, па чак има и назив: храњење у кластеру. А према консултанту за лактацију из приватне праксе Леигх Анне О'Цоннор, може се сматрати обредом преласка за сваког новог родитеља дојиље.
Више: Предности дојења - за вас, не само за бебу
Шта је храњење кластера?
О’Цоннор објашњава разлику између храњења у кластеру и редовног дојења са гладном бебом: „[Кластер храњење] је када беба доји сваких 45 минута или сваки сат неколико пута заредом. То је нормално и помаже у успостављању снабдевања млеком, храни бебу и помаже у стварању млека. Једна велика предност је што беба обично добро спава након храњења у кластеру. "
Разлог због којег многи дојитељи можда раније нису чули за храњење кластерима је тај што је релативно нов израз за старо (и врло нормално) понашање при храњењу, каже Вендие Ховланд, правна медицинска сестра и планер животне бриге ат Ховланд Хеалтх Цонсултинг. “Дојење бебе имају одличну повратну спрегу са грудима које их хране. Уобичајено храњење оставља око 10 посто садржаја дојки у дојкама, званом „стражње млијеко“.
Ховланд наставља: „Задње млијеко има већи садржај масти (тј. Виши калоријски садржај) из разлога који ће имати смисла када схватите да како беба расте, [његове или њене] потребе за храњењем расту. На дан када је дете гладно, груди се потпуније празне. Вишак калорија масти ће одржати бебу, а ако се ово настави цео дан, груди повећавају укупну производњу. Тада је стражње млеко спремно да прими следећи скок раста и с њим повезан пораст глади. То је нормално. То се уопште не тиче. "
Ако сте тип планера који жели да зна када ваше новорођенче може повећати своју склоност да једе, Ховланд то још више разлаже. Дани учесталог или груписаног храњења нормални су и очекују се шестог и 15. дана живота, стари око 3 недеље и повремено након тога. Током насумичног дана храњења у грозду, већина мајки се осећа преплављеним и забринута да то не чине имају довољно млека - јер су провели цео дан жестоко негујући новорођенче које не може бити задовољан.
„Без панике. Ово је нормално, нормално, нормално “, каже Ховланд. „Дозвољавајући беби да доји толико пражњења задњег млека, подучавајући дојке да беба нормално расте и говори им да направе више.
Више: Лаурен Паул открива о овом страшном стању дојења
Када треба да бринете?
С обзиром на то да је храњење кластерима нормалан део новог пута дојења, нема разлога за бригу. У ствари, Ховланд упозорава да је најгоре што можете учинити током сесије храњења кластера покушавати да пореметите природни процес допуњавањем формуле. Кад се то догоди, каже она, „груди се не празне потпуно током целог дана, не стварају више млека него раније, беба и даље жели више, мајка мисли да нема довољно и суплемената, а пре него што схватите, више калорија долази из бочице него дојке, а мајка нажалост напушта идеја. "
По О'Цоннор -овом мишљењу, постоји само неколико сигнала упозорења који би могли указивати да је храњење кластера измакло контроли. Беба која је буквално причвршћена за дојку по цео дан и не мири се између групних храњења може имати проблем са храњењем који захтева лекарску негу. Беба која се храни и храни и још увек не добија на тежини такође треба одмах да оде код лекара.
Ипак, О’Цоннор каже, новом родитељу је најбоље дати време храњењу у кластеру. Током очекиваног наглог раста, беба може често хранити храну по два или три дана. Ово ће често бити праћено дужим спавањем за бебу која расте-што значи мало више затворених очију за новог родитеља дојиље који је исцрпљена дојењем.
Више:Ови мошти олакшавају дојење (скоро) лако
Кластерно храњење може бити један од најчешћих извора панике код нових родитеља ако се бојите да ваша беба не добија довољно за јело. Увек глас разума, Ховланд подстиче нове маме да све схвате.
„Мокре пелене, какаве пелене, фонтанел нису депресивни од дехидрације? Та беба је узимајући довољно. А биће их још, много више, са сутра више у резерви. Тешко је кад сте нова мајка, неискусна, преоптерећена и лишена сна. Можда гледање на дан учесталости као сигнал за седење/лежање, само будите са својом бебом и не радите ништа друго цео дан није тако лоша идеја. Да ово није успело, људска раса би одавно изумрла. "
Верзија овог чланка првобитно је објављена у фебруару 2016.