Ако желите започети слободан дан, морате почети размишљати о својој кожи претходне ноћи. Ево неколико савета који ће вам помоћи да заблистате, девојко!
Почети
Прво, обавезно у потпуности уклоните шминку пре одласка у кревет. Мајка вам је то вероватно говорила још од тинејџерске доби, али то је добар савет. Остављање шминке преко ноћи довест ће до избијања узрокованих зачепљеним порама и вишком уља. Такође, остављање шминке за очи док спавате може изазвати привремену упалу и отицање (и нанеће пустош вашим контактним сочивима).
Користите производе као што су Биоре дневне крпе за чишћење или Олаи дневне крпе за чишћење лица да уклоните уље, прљавштину и шминку пре него што одете на спавање. Мекане крпе без алкохола могу дубоко очистити кожу до пора, али су и довољно нежне да уклоне шминку са очију-чак и водоотпорну маскару.
Нанесите тоник, а затим лагану хидратантну крему без уља пре спавања.
А што се тиче спавања: Често мењајте јастучнице, јер прљавштина заробљена у тканинама може изазвати иритацију и пуцање.
Не заборавите на руке и стопала. Ако су вам стопала сува и испуцала, на стопала нанесите дебели слој вазелина или хидратантног лосиона за тело. Затим носите чисте памучне чарапе у кревет. Навлажите и руке, руке и ноге - посебно у хладним јесењим и зимским месецима када ваша кожа може дехидрирати.
Јутарња рутина неге коже
Започните под туширањем подмлађујући кожу паром за лице. Држите парну крпу за прање до лица и пустите пару да продре у ваше поре на неколико минута.
Средство за чишћење
Чишћењем ћете уклонити прљавштину, уље и бактерије са ваше коже које могу узроковати избијање. Такође ће стимулисати циркулацију крви на вашем лицу, подмлађујући кожу до здравог сјаја.
Користите средство за чишћење коже прилагођено вашем типу коже. Средство за чишћење пене, попут Неутрогена Фресх Фоаминг Цлеансер, Авеено Ултра-Цалминг Фоаминг Цлеансер или Биоре Скин Рецхаргинг Цлеансер, пробудит ће вашу уморну, трому кожу и оставити је здравом и живахан. Ово средство за чишћење користи природни сок од лимуна, ананаса и грејпа да би кожи оставило осећај и изгледало освежено - а посластица је и за ваша друга чула.
Очистите средство за чишћење са пеном у рукама. Оперите лице и врат кружним покретима неколико минута, а затим темељито исперите хладном водом. Осушите чистим пешкиром. Пазите да не трљате превише енергично или предуго. Претеривање може изазвати упалу, црвенило и довести до избијања и отока - управо оно што ви желите немојте желите.
Тонер
Многи људи имају тенденцију да прескоче тонер ујутру. Али то је заправо веома важан корак јер балансира пХ ваше коже и припрема је за хидратацију.
Потражите тонере без алкохола, који могу озбиљно исушити вашу кожу. Такође обавезно изаберите тоник за ваш тип коже; многе компаније нуде тонике посебно формулисане за осетљиву кожу или кожу склону акнама. Нанесите тонер на вату и нанесите на лице и врат. Након наношења тонера, не осушите кожу пешкиром пре наношења хидратантне креме-само пустите кожу да дише и осуши се на ваздуху.
Хидратантна крема
Свима је потребан производ који ће помоћи њиховој кожи да каже мекоћу и глаткоћу и да остане хидрирана. Чак и ако имате масну кожу, морате је одржавати влажном. Опет, обавезно изаберите производ који одговара вашем типу коже. Такође је добра идеја пронаћи хидратантну крему која ће вас заштитити од сунца током целог дана. Желите нешто што вашем лицу даје довољно влаге без осећаја масноће или масти.
Нанесите хидратантну крему на лице и врат, обраћајући посебну пажњу на подручје око очију и усана, које се може превише осушити.
Одабир праве шминке
Лечите кожу добро користећи квалитетну козметику која није комедогена (у суштини, нешто што неће зачепити поре и/или на други начин учинити вашу кожу склонијом пуцању). Потражите производе који ће ваше лице хидрирати, али га неће учинити масним. Запамтите да оно што је за једну особу готово магични напитак можда не може радити за другу, па се припремите на неки покушај и грешку! Након хидратације, користите лагану подлогу са заштитним фактором 15 или већом како бисте изједначили тонус коже и заштитили је.
Ако је ваше лице природно масно, можете користити пудерасту подлогу уместо течности. Пудер пудери садрже мање уља и оставиће вашу кожу са лепим мат финишом. С друге стране, ако вам је кожа сува, изаберите течну или кремасту подлогу која је означена као „хидратантна“ или „хидратантна“.
Такође потражите шминку која садржи минерални прах. Ова потпуно природна козметика је веома добра за вашу кожу и не садржи хемикалије, боје или мирисе-што може изазвати иритацију и алергије. Линије минералне козметике укључују бареМинералс, Схеер Цовер, гломинералс, минерал фусион, Јане Иредале, Монаве и неколико других.
Добар доручак
Веровали или не, лечење коже ујутру такође је у вези са вашом исхраном!
Започните дан бобицама. Боровнице, јагоде и малине садрже витамине Ц и Е који су одлични за вашу кожу. Витамин Ц обнавља вашу кожу помажући у производњи природних колагена, док витамин Е одржава влажном и глатком. Као додатни бонус, ове бобице су укусне и савршене су допуне житарицама или јогурту.
Останак хидрираног је још једна витална компонента, па пијте воду-најмање осам чаша од 8 унци-сваки дан. Замислите то као пиће свом прелепом себи!
