Треба вам мало инспирације да одете у теретану сада када су дани све краћи и хладнији? Дозволити Царрие Ундервоод буди ваш #ФитнессГоалс.
![Беионце-грамми](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Више:Хаиден Панеттиере, Царрие Ундервоод, Јесса Дуггар и друге фотографије маме целебрити
Погледајте овај пост на Инстаграму
Ја сам знојни неред, али сам знојни неред у дивном резервоару! @цалиабицаррие #стаитхепатх #номакеуп БеНице #рун #КеепингИтРеал #цардио #лове
Пост који дели Царрие Ундервоод (@царриеундервоод) даље
У новом интервјуу са Људи магазина, Ундервоод је објаснила како је успела да уђе у најбољи облик њеног живота док је била на турнеји и одгајала свог 20-месечног сина Исаију.
Више: Царрие Ундервоод разбила је прозор аутомобила након застрашујућег маминог тренутка
„Кад смо на путу, мој дан је да радим емисију, да будем мама - и ти се светови сударају“, рекла је Ундервоод. „Моје емисије су физички интензивне, а ја трчим по целом месту и певам у исто време: морам то да могу; Морам да се осећам као, "Имам ово,'”
Погледајте овај пост на Инстаграму
Трбушњаци су ме повредили, али панталоне су ми лепе! #СтаиТхеПатх @цалиабицаррие #аввхеел #схреддедбисуммер #стронг
Пост који дели Царрие Ундервоод (@царриеундервоод) даље
Ундервоод има прилично сталну мотивацију. Њен син путује с њом на турнеју и она мора бити у могућности да га прати.
„Он постаје све бржи и већи“, рекла је. "Трчи, пење се и скаче са мене!"
А Ундервоод -ов Инстаграм открива трикове које користи за вежбање, чак и када је заузета или заглављена у аутобусу по цео дан. Један од њених омиљених трикова за брзо вежбање на путу? Мини справе за теретану, попут собног бицикла испод стола.
Погледајте овај пост на Инстаграму
Нови гаџет за испод стола у аутобусу. Сада могу да се крећем тим дугим вожњама аутобусом! Ово није реклама... само сам мислио да испробам и поделим. Не знам које су још врсте оваквих ствари, али засад ми се ова свиђа! Које преносне ствари користите? #радите свуда #фитнес #путовање #бицикл #Останите на стази
Пост који дели Царрие Ундервоод (@царриеундервоод) даље
Открила је и да Људи да са собом на турнеју доводи свог тренера и мобилну теретану у приколици.
"Обично радимо 1,5 до 2 сата дневно", рекао је Ундервоод.
Погледајте овај пост на Инстаграму
Понекад морате да радите са бебом на тренингу... али то је у реду јер је свет ваше игралиште! #МонкеиБарс #ВоркоутАнивхере @цалиабицаррие #СтаиТхеПатх
Пост који дели Царрие Ундервоод (@царриеундервоод) даље
Више: Фитнес линија Царрие Ундервоод је легитимна - као и њена порука