Остало поврће може доћи и отићи, али кељ је ту да остане.
Шта се не воли код кеља? То је енергетска снага, невероватно свестрана и, наравно, укусна. Било да користите лацинато или коврчаве, љубичасте или црвене листове, ових 25 рецепти од кеља доказати да је кељ краљ.
1. Рецепт за фритају од кеља
Осећаћете се одлично у свом дану када почнете са њим здрава доза кеља.
2. Рецепт за пуњење од кеља и карамелизованог лука
Жао ми је, Штедњак, али твој надјев нема ништа на овом укусном јелу.
3. Рецепт за зачињен чипс од кеља
Ко је знао да кељ може бити тако зависан? У рерну, постаје исто хрскаво и укусан као чипс од кромпира, без икакве кривице.
4. Рецепт за салату од кеља Цезар
Цезорски прелив за салату има снажан ударац и кељ је његов савршени противник.
5. Рецепт за салату од сировог кеља и грејпа
Окус грејпа савршен је додатак овој спарно зеленој боји, док препечени пињоли додају љупко хрскавост ову салату.
6. Рецепт за шпагете са динстаним кељом и орасима
Кељ и резанци се петљају заједно ово јело од тестенине, праћено тушем свеже обријаног пармезана и хрскавих ораха.
7. Сирни, кремасти дип од кеља са пита хлебом
Хм, слини! Овај живописни зелени умак је као Пестов секси старији брат.
8. Рецепт за рижото од кеља и панцете на жару
Рижото не мора бити само сир; овде, кељ преузима волан.
9. Рецепт од чипса са укусом пице
Ово су савршена ужина за ноћ игре или филмско вече. Нећете пропустити ни вештачки начо сир.
10. Рецепт за тестенине од кеља са белим луком
Ово јело од тестенине доказује да се кељ и бели лук слажу на небу; сушени парадајз додаје пријатно слатку и киселу контрапункт.
11. Рецепт за пицу са кале-пестом
Ако на пици је кељ, то значи да је здраво, зар не?
12. Рецепт за кожу од сира од сланине и кеља
Слика: Прстохват Њам
Лепо је видети да добро поврће попут кеља постаје тако злочесто. Топљени сир, димљена сланина, печени кромпир - морам ли рећи више?
13. Рецепт за чамце са сирастим кељом и ћуретином пуњеним ћуретином
Слика: Греен Лите Битес
Храна у чамцу је увек забавнија за јело, посебно када се ради о сирастом кељу.
14. Рецепт за кремасти кељ
Слика: Дадиља мушкатни орах
Ко је икада рекао да кељ не може бити попустљив? Овај сањарски крем кељ доказује да кељ може бити шта год жели.
15. Рецепт од карбонаре од кеља
Слика: Камен супа
Ако једете мало угљених хидрата, избаците тестенину за мало кеља ову луксузну карбонару.
16. Рецепт Куесадиллас од белог пасуља и кеља са кремастим рецептом за роштиљ
Слика: Трчање у кухињу
Ова куесадилла је пун беланчевина и влакана захваљујући белом пасуљу и кељу и преливен је кремастим сосом за роштиљ на бази јогурта.
17. Рецепт за хумус од печеног белог лука и кеља
Слика: Печени корен
Хумус је неопходна забава, али сви се понекад заситимо обичних ствари. Додајте мало боје и неки већи укус ваша следећа серија хумуса захваљујући кељу и печеном белом луку.
18. Зачињена супа од кобасица, кромпира и кеља
Слика: Искрени апетит
Ова пријатна супа је савршена ствар за спречавање зимске хладноће.
19. Рецепт за таву од слатког кромпира, кеља и шкампа
Слика: Кухиња Примавера
Најбољи део овог јединственог јело са шкампима, кељом и слатким кромпиром? Спреман је за 30 минута или мање.
20. Рецепт за пржење говедине, ђумбира и кеља
Слика: Дајте ми пећницу
Појачају ваше следеће пржење са кељом. Кељ је одлична опција у помфриту јер се не кваси попут спанаћа и може издржати одважне азијске укусе.
21. Салата од кеља и прокулице са сланином и пецорином
Слика: Шећер и милост
Кељ од кеља и прокулице чине прави А-списак ово блиставо јело.
22. Рецепт за печење супер сирастог кеља и печене тестенине од црвене паприке
Слика: Пекар по природи
Горки кељ и слатка црвена паприка савршена су фолија за хрпу кремастог, топљеног сира ово печење тестенина.
23. Вегански, сирасти наан од авокада, без уља са кељом од белог лука и тиквицама
Слика: Веган Рицха
Ојачајте своје здравље овај вегански наан без уља, на врху визуелно запањујуће комбинације зеленог кеља и наранџасте тикве.
24. Рецепт за тепсију од кеља и дивљег пиринча
Дивљи пиринач и кељ савршена су комбинација за ваш зимски блуз. Цела зрна и лиснато зеље дају вам хранљиве материје које су вам потребне да бисте се осећали одлично до пролећа.
25. Рецепт за супу од зелене детоксикације
Свако треба да има зелену супу у свом арсеналу, и ову је тешко победити. Кељ, зеље, зачинско биље и бели лук удружују се како би створили нутритивну снагу која је укусна колико и здрава. Појести!
Више здраве хране
22 ДИИ рецепта са маслацем од ораха за здраву ужину
Цитрус веггие фајитас са прокулицама
3 индијске чорбе од сочива од леће за вашу удобну ротацију хране
