Мислио сам да су Цреамсицле попс најглупљи када је реч о сладоледним десертима у детињству. Мислим, ко жели воће у свом сладоледом кад је било забавних, вештачки обојених, џамбо попова у облику ракета из камиона за сладолед?
Међутим, као одрасла особа, комбинација слатке наранџе и ваниле једна је од мојих омиљених. Копам га у пециву, сладоледу, па чак и у смоотхиејима. Такође је одлична за зиму када чезнете за укусом свежег воћа, али немате са чиме да радите.
Додавање једноставног соса од брусница овом смоотхију подиже класичну комбинацију на виши ниво. Слаткоћа наранџе и ваниле уравнотежена је са трпком свежином брусница, па ћете ово хтети пити све до пролећа.
Оранге Цреамсицле смоотхие са рецептом од бруснице
Класична комбинација Цреамсицле добија зимску преобразбу са вртлогом бруснице! Део смоотхие, делом десерт.
Служи 2
Време припреме: 5 минута | Време кувања: 10 минута | Укупно време: 15 минута
Састојци:
За смоотхие
- 1/2 смрзнуте банане
- 1/2 шоље леда
- 1/2 кашичице (око 2 кашике) протеина у праху ванилије (опционо)
- Месо 2 поморанџе
- 3/4 шоље млека
- 1 кашика меда
- 1 кашичица екстракта ваниле
За вртлог бруснице
- 1 шоља смрзнуте бруснице
- 1 кашика меда
- 1 кашика воде
Упутства:
- У мали лонац ставите састојке за вртлог бруснице, прокухајте и оставите да се куха 5 до 7 минута, уз често мијешање док се не згусне и бруснице не испусте/згњече. Оставите по страни.
- Све састојке за смоотхие ставите у блендер и миксајте док не постане глатко.
- Сипајте смоотхие у чаше, убаците сос од бруснице у чаше и промешајте кашиком.
- По жељи украсите додатним кришкама наранџе и послужите.
За тоне сјајних рецепата, попут нашег И страницу на Фацебооку.
Још рецепата за смоотхие
Енергизирајући смоотхие од зелене детоксикације
Чоколадно-наранџасти смоотхие
Смоотхие са вртлозима од авокада и боровнице
