Редовна посета лекара вашем детету не мора да изазива страх. Ако се ваше дете плаши хитаца, користите ове стручне савете и трикове да учините снимке мање застрашујућим.
Припремите своје дете
Мала припрема иде дуг пут ка срећној посети лекару... а не морате се припремити ни само за своје дете. Као родитељ, морате се усредсредити на стварање окружења без напетости за ваше дете како не би почело да брине. „Неговатељи се морају побринути да задрже позитиван став о намераваној процедури како би избегли моделирање анксиозности и уместо тога уливају поверење у то њихово дете може да поднесе примање ињекције “, каже др Ерин Флоид, лиценцирани клинички психолог специјализован за децу, адолесценте и породицу психологија.
Будите искрени са својим дететом у вези добијања ињекције. Објасните поступак и чак се играјте са доктором са својим дететом како бисте га упознали са процесом. Флоид предлаже да користите оловку са мастилом као снимак током ове врсте игре како бисте показали благи притисак који се осећа током праве ствари. Такође можете да вежбате технике одвлачења пажње, као што је дување на точкић или играње са видео игром за то време.
Понуда избора
Деца воле осећај контроле који имају при доношењу сопствених одлука, а одлазак лекару може да учини да се осећају као да су се одрекли сваке контроле. Јоди Бауерс, сертификовани стручњак за живот деце и менаџер живота у Хелен ДеВос дечијој болници, предлаже да свом детету понудите једноставне изборе који ће му омогућити осећај контроле. На пример, покушајте свом детету дати избор игре или плишане животиње са собом. Нека мала деца бирају између тога да сами седе у крилу или на столици.
Користите уметност одвлачења пажње
„Студије показују да деца која се могу усредсредити на: Видео игре или филм током снимања доживи мање од половине бола деце без ометања “, каже Деборах Гилбоа, породични лекар са цертификатом одбора и мајка четворо деце. „Дакле, ако имате телефон са игром за децу или видео записом, или чак вољену књигу, деца ће приметити мање бола и брже ће их превазићи.“
Ако заборавите своју технику ометања код куће, покушајте да отпевате песму са својим дететом или покажете и објасните различите алате лекара у просторији. Можда чак можете и да зграбите часопис прилагођен деци из чекаонице. Само пазите да, када дође тренутак, ваше дете буде ангажовано на нечем другом осим на самом снимку.
Честитајте и наградите
Чак и ако је пуцањ је било благо трауматично искуство за ваше дете, и даље можете окренути ствари. Након примене ињекције, реците свом детету колико је било храбро и колико сте поносни на њега. „Увек дајем детету позитивне повратне информације и говорим му како се добро снашао. Налепнице и забавни фластери такође помажу некој деци “, каже Киера Смиалек, Н.Д., лиценцирана натуропата из Центра за природно здравље Аризоне.
Планирајте будуће посете
Многа деца су пријатно изненађена колико је заправо лако добити снимак је, али дечја сећања могу бити кратка и можда ће се више сећати свог страха од хица него самог хица. Рацхел Рудман, мајка двоје дјеце, подијелила је једну технику коју њен педијатар користи како би олакшао будуће снимке: „Наш педијатар је дао мојој дјеци да потпишу изјаву након што су добили ињекције. Обично пише „Ињекције нису болеле онолико колико сам мислио да хоће, и више се не бојим.“ Следећи пут када буду заказане за ињекције, педијатар им то покаже. Заиста помаже! ”
За ову технику не морате да се ослањате на свог педијатра. Можете да одштампате сопствене сертификате за своју децу да их потпишу, а затим их одложите до следеће посете лекару.
Опширније
5 Митови о грипу
Ризик од грипа
Савети за спречавање грипа
