Ако имате пријатеља коме је дијагностикован рак, вероватно се питате како можете помоћи. Ево неколико практичних савета који ће вам помоћи да је подржите током њене болести.
Након дијагнозе:
Слушај
Најважнија ствар коју можете учинити за пријатељицу којој је управо дијагностикован рак је да саслушате њене бриге или страхове. Пусти је да прича. Охрабрите је да подели своја осећања, али немојте је притискати. Она ће поделити информације са вама када буде спремна.
Остани позитиван
Рак није смртна пресуда која је некад била. Напредак медицине учинио је лечење лакшим и излечење (или барем ремисија) вероватнијим. И док је признање озбиљности ситуације важно, останак позитиван могао би побољшати расположење вашег пријатеља. Емоционална снага и позитиван поглед важни су у борби против болести.
Дајте простора
Подршка вашем пријатељу је важна, али бити превише забринут или стално у лицу може бити фрустрирајуће и неодољиво. Научите да свом пријатељу дате простор који му треба. Направите планове за будућа окупљања, али будите флексибилни ако жели да откаже. Закажите недељне телефонске разговоре. Ваш пријатељ ће вам доћи кад буде спреман.
Током лечења
Лечење рака је физички исцрпљујуће и емоционално исцрпљујуће. Будите креативни у томе како помажете пријатељу кроз терапију. Неки од најбољих предлога су најпрактичнији:
- Понудите куповину намирница или узмите рецепте
- Помоћ око кућних послова
- Урадите дворишне послове вашег пријатеља
- Изнесите смеће или рециклирајте
- Чувајте децу или их водите на активности после школе
- Означите се за састанке вашег пријатеља
- Направите (и замрзните) оброке за своју пријатељицу и њену породицу
- Чувајте кућне љубимце пријатеља
- Идите у шетњу са својим пријатељем
- Идите заједно на час
- Прикупите најновије информације о болести и дајте их свом пријатељу у пакету за везиво/негу
Живети са болешћу
Останите ми подршка
Када се лечење заврши, останите подршка свом пријатељу. Хемотерапија може имати неповратне ефекте на физичко и ментално здравље особе. Бити близу помоћи ће вашем пријатељу да прође кроз процес зарастања.
Слушајте њене страхове
Ако је рак ваше пријатељице ушао у ремисију, она може развити страх од поновног појављивања. Ово је природно. Слушајте њене бриге. Не одбацујте их. Помозите да прикупи информације о стању како би научила да се носи.
Кажу да"
Дијагноза рака је догађај који мења живот; начин на који ваш пријатељ гледа на живот након третмана ће се променити. Охрабрите га да искористи дан. Нежно га гурните да испроба нове ствари (или ствари које се никада раније не би усудио) и пођите на вожњу. Пазите на знакове депресије, који су чести код пацијената са раком након третмана. Ако вам се пријатељ чини ћудљивим, удаљеним или незаинтересованим за напредак у животу, разговарајте с њим о тражењу стручне помоћи.
