Вековно питање: Дојити или не дојити? - Она зна

instagram viewer

Тешка је одлука о томе да ли ћете дојити новорођенче, јер ће то утицати на многа подручја вашег живота. Информишите се и размислите о обе стране медаље пре него што одлучите.

Илустрација мољаца и сина
Повезана прича. Открио сам свој инвалидитет након што ми је дете дијагностиковано - и то ме је учинило бољим родитељем
жена која доји бебу

Дојење је једна од оних активности које су се директно сукобиле са модерношћу и изњедриле клубове лојалиста и отпадника - обе стране покушавају да вас постиде у томе или ван њега. Па хајде да погледамо чињенице и проценимо све могућности, а затим можете сами да изведете закључак. За мајку нема јединственог тачног или погрешног одговора; дојење је лично искуство и требало би да га одредите само.

Шта је тако добро у дојењу?

Исхрана

Што се тиче исхране, дојење осваја награду. Без обзира на то колико компаније напорно раде на убацивању што више витамина у формулу за бебе колико наука дозвољава, оне не могу победити праву ствар. Мајчино млеко је невероватно јер га опскрбљује ваше тело конкретно у складу са потребама ваше бебе. Не може бити боље од тога.

Варење

click fraud protection
Превентивне користи

Мајчино млеко је познато по својим превентивним предностима. Доказано је да антитела која производи мајка и преносе детету путем млека помажу у одбрани бебе од инфекција, спречавају алергије и штите од хроничних болести, а чак се показало да сузбијају гојазност касније живот.

Мајчино млеко је лакше за варење дојенчета. Када се конзумира млеко (укључујући и мајчино млеко), оно се разлаже на сурутку и згрушавину, сурутка је течна, а сируп бела и гњецава. Мајчино млеко производи више сурутке током варења и лако се апсорбује бебе. С друге стране, формуле су обично на бази крављег млека и током варења производе више скуте, што је одојчету тешко за прераду. Лаички речено, има више пљувања са формулом за бебе. Добра вест је да компаније непрестано иновирају нове начине за сузбијање те непријатне ситуације тако што производе формуле које су већ „разбијене“ како би смањиле садржај скуте. Дакле, даме које одлучите да не дојите или које не могу, не бојте се!

Сада, Америчка педијатријска академија (ААП), Америчко дијететско удружење (АДА), Америчко медицинско удружење (АМА) и Светска здравствена организација (СЗО) препоручују дојење искључиво за барем првих шест месеци. Статистички гледано, од 85 процената жена које покушавају да доје, само 17 процената се придржава препорученог трајања.

Зашто бисте можда желели да прескочите дојење

Док су предности мајчиног млека спорне (то је хранљивија опција), није за свакога.

Тешкоће

Пре свега, неке жене једноставно имају потешкоћа у производњи млека. Из неког погрешно постављеног разлога, ово се често наилази на срам јер се осећају неспособно као мајке, али постоји ништа погрешно с тим. Многе жене се суочавају са истим проблемом и тада посежете за том формулом. У реду је - још увек можете да се повежете са својим дететом чак и ако не можете да обезбедите мајчино млеко.

Ваш начин живота

Мајка мора узети у обзир свој начин живота када одлучује да ли ће дојити новорођенче. Ако сте запослена жена и нећете имати времена за дојење, па чак ни за пумпање и складиштење мајчиног млека, идите на формулу. Ако имате лошу исхрану или сте били изложени опасним хемикалијама, идите на формулу.

Ваша дијета

Имајте на уму да ће све што једете утицати на ваше мајчино млеко, тако да ваша исхрана мора стално да задовољава потребе вашег детета. Ово можда није одржива опција, или би можда могло резултирати значајним повећањем тежине за вас.

Фактор стреса

Дојење је стресно - много стреснији него што сте очекивали. Понекад немате млека, па га имате превише, па ваша беба жели више, али ви немате ништа, онда ваша беба нема ништа - то су тобогани! Као додатак стресу, ризици дојења укључују болне брадавице, надутост, маститис (инфекција дојке) и зачепљене канале. Будите свесни у шта се упуштате.

Пре него што полудите, не заборавите да увек можете комбиновати дојење (када имате мајчино млеко) са адаптираним млеком. На тај начин ћете имати користи од искуства, док ће ниво стреса бити низак.

Укратко, мајчино млеко је боља исхрана за бебу, али морате проценити шта је најбоље за вас и вашу ситуацију. Ако вам није дојење, одаберите формулу за сузбијање непотребног стреса за вас и ваше дете. Не ради се о одустајању или о томе да будеш лоша мајка. Формула за бебе је алтернатива, само још један начин исхране вашег новорођенчета.

Више о родитељству

Испод ножа: Пластична хирургија и тинејџер
Краљевска имена беба из целог света
10 Изненађујуће предности трудноће