Прављење доручка у калупу за мафине креативан је начин да направите појединачне порције у трен ока. Испробајте ове рецепте који ће вам јутро учинити још лепшим.
1. Чаше за муффине са здравим јајима
Слика: Покажи ми укусно
Препуни протеина и витамина здраве шоље за муффине од јаја су сјајан почетак енергичног и продуктивног јутра.
2. Печени муффини од француског тоста
Слика: Аверие Цоокс
Нека се раздвоји што више ових без млечних производа Мафини од француског тоста како желите - нема мешавине маслаца или уља, а користе само 2 кашике шећера.
3. Смеђе шоље испечене пармезана
Слика: Аверие Цоокс
Нарендани пармезан и кромпир се заједно пеку за ове невероватне Смеђе шоље са пармезаном. Споља златне и хрскаве, а изнутра сирасте и нежне, ово би било савршено са превише лаким јајетом.
4. Чоколадни бриоши
Слика: Винтаге дрангулије
Ако ћете доручковати пециво, можете га учинити једним од ових запањујућих чоколадни бриоши
. Зашто бисте се задовољили медвеђом канџом омотаном пластиком када се можете препустити једном од ових снова о храни?5. Мини немачке палачинке
Слика: Права мама кухиња
Ове мини немачке палачинке скувајте у савршене чиније само молећи да их напуните заслађеним воћем или сланим кобасицама.
6. Јава чоколадне шољице за смоотхие
Слика: Манија од калајева за колаче
Ово је ледена кафа какву никада нисте пили. Ови необични смрзнути смоотхие са укусом кафе праве се од банана, датуља, бадема и - сачекајте - протеина чоколадне конопље. Можда се само крећем у погрешним круговима, али нисам имао појма да постоји нешто попут протеина чоколадне конопље. Добро је знати.
7. Шоље граноле са јогуртом са мирисом ваниле
Слика: Манија од калајева за колаче
Ови дивни шоље јогурта направљени су од заиста здравих гранола за промену. Квалитетни састојци попут срца конопље, пшеничних клица и кокосовог уља издвајају ову гранолу од уобичајене хране богате шећером.
8. Мафини за доручак са сланином и јајима
Слика: РеципеТин Еатс
Са целим јајетом испеченим, овај одважни заокрет на класичном доручку од сланине и јаја чини а муффин за доручак да запослене маме могу само да зграбе и оду.
9. Мафини од крофне од целог зрна јабуке
Слика: Бовл оф Делициоус
Преливени циметом и шећером, ови пахуљасти мафини од крофне од целог зрна јабуке су забаван нови начин да поправите своју крофну са укусом јабуке.
10. Црокуе-мадаме тоастие шоље
Слика: РеципеТин Еатс
Више од неколико гурмана би се могло увредити због овога црокуе-мадаме у калупу за мафине, али мислимо да је то забавна и креативна игра на традиционалном француском јелу. Шта је живот без мале авантуре?
11. Печена овсена каша
Слика: Цховвида
Веганство и без глутена не мисле на то да сте благи када говорите печена овсена каша. Овај укусни доручак у покрету је једноставан за припрему и може се лако прилагодити.
12. Брунцх шоље за јаја и сир
Слика: Глов Китцхен
Паковано са луком, парадајзом и свежим тимијаном шоље за доручак јаја и сира идеалан су начин да ујутру поправите своје слане намирнице.
13. Лагани залогаји буррито за доручак
Слика: Елла Цлаире
Тортиље од брашна на четвртине одлично делују на ове лаке и инвентивне доручак буррито гризе. Напуните их својим омиљеним преливима и замрзните за оне запослене понедељком ујутру.
14. Мафини са зрном од кобасице и сланине
Слика: Цларкс Цонденсед
За све нас јужњаке, ево шоље за доручак направљене од кобасица, сланина и... гриз. Гриз можда није за свакога, али за оне од нас који имају мало нервозе (и пуно укуса), права је посластица пронаћи овакав рецепт за мафине.
15. Сланина, јаје, сир и смеђи колачићи
У основи је а комплетан доручак у једном залогају. Не може бити много боље од тога.
Више о доручку
5 рецепата од којих је делич шунка ваш нови омиљени састојак (ВИДЕО)
Печена бургер печеница са умућеним јајима промениће начин доручка
Ако не правите овакве палачинке, радите погрешно
