С обзиром да Пунксутавнеи Пхил види његову сенку овог Дана мрмота, можда ћете окупити своју децу за зимско време још шест недеља. Било да планирате скијање или се само играте у свом дворишту, важно је знати како пресвуците одећу вашег детета за максималну топлину и заштиту како бисте му омогућили безбедно уживање у времену споља.
Зима још није готова, људи! А ако сте породица која воли да проводи време напољу током целе године, важно је знати како правилно повезати децу тако да им буде топло и суво.
Ово је много више од пуког, топлог капута. „Идеја је да вас слојеви не загревају, већ вас греје ваше тело. Слојеви хватају телесну топлоту и помажу вам у изолацији
од хладноће. Друга страна је што можете уклонити слојеве како бисте пустили топлоту да спречи прегревање. Знојење зими може бити проблем јер је то механизам нашег тела за хлађење.
каже Нанци Ритгер, једна од виших интерпретативних природњака у Аппалацхиан Моунтаин Цлубу. „Могућност регулисања телесне топлоте тако да вам је удобно и да се не знојите може бити уметност креативности
раслојавање. Можете боље регулисати телесну топлоту са неколико опција лаких и средњих слојева него што можете само са тешком зимском јакном. ”
Први слој: Избегавајте памук
Приликом наношења слојева на ниске температуре, не можете једноставно узети неколико предмета из фиоке и ставити их. Напротив, тканине које одаберете су заиста важне јер неке могу имати користи и
други заправо могу погоршати прехладу.
Према БикеХике Адвентурес Инц. портпаролка Анни Цхих, природна влакна нису добар избор за први слој. „Први слој би требао бити синтетичка тканина, попут полипропилена поред вашег
коже. Ово уклања влагу из вашег тела. Избегавајте памук као први слој поред коже. Ако има влаге, задржаће је у памуку и одржаће вас хладним “, каже Цхих.
БикеХике Адвентурес је више-спортска авантуристичка компанија специјализована за мале групе авантура на отвореном.
Ритгер се слаже. „Сада постоји много материјала, као што су Цоолмак, Стаи Дри, Цлимацоол или вуна. Сви они у основи раде исту ствар - уклањају влагу из вашег тела. У
у случају вуне, познато је да задржава способност изолације чак и када је мокра. Ово је велики проблем са памуком, који упија воду и губи способност да вас загреје када је мокар “, каже
Ритгер.
Тражите добар основни слој за своју децу? Проверити Агоо -ове планинске мајице за дечаке (41 УСД) и Палома топ за девојчице ($41). Направљене од тканине која се отима, растезљиве кошуље чувају влагу од тела, а истовремено су удобне и покретне.
Други слој: Топлина
Док први слој задржава влажност вашег тела, други слој има за циљ да задржи природну топлоту вашег тела. Слично као у кући, потребна су вам влакна која ће спречити хладноћу и
топлина у. „Следећи је изолациони слој, који служи за загревање, ово је или руно или синтетички слој. Лагане јакне такође могу бити замењене руном “, каже Цхих.
Ритгер такође предлаже одабир слојева који одговарају вашој активности. „Ако се бавите скијашким трчањем, нећете хтјети сљедећи дебели слој јер ћете генерирати много
телесну топлоту, али ако посматрате птице, хтели бисте да ухватите телесну топлоту колико год можете, па би дебљи слој био прикладнији. Танко или средње руно обично ради “, каже Ритгер.
Тражите добар изолациони слој за своју децу? Погледајте дечију линију од Северно лице. Кошуље од флиса и
јакне почињу од 35 долара.
Горњи слој: Штит
Горњи слој има другачију функцију. Делује као штит, рефлектујући елементе удаљене од тела. "Спољни слој је љуска и штити од ветра и кише", каже Цхих.
Тражите добар заштитни слој? Погледајте дечаков Могел џемпер јакна из Л.Л. Беан -а. Друга опција?
Погледајте дечје Л.Л. Беан Вилдцат Парка 3-у-1,
који спаја изолациони слој и заштитни слој у једном погодном слоју.
Држите главу топлом
Мама вам је вероватно рекла да носите шешир да вам не би било хладно. Није се шалила. Деца и одрасли могу изгубити много телесне топлоте ако не покривају правилно стопала, руке и главу.
„Наравно да је загријавање екстремитета кључно - око 10% топлотног губитка долази из главе. Будите сигурни да имате добар шешир, рукавице и водоотпорне чизме “, каже Цхих.
