Говорите ако се нешто догоди
Ако ваше дете има алергијску реакцију, важно је да упозоре наставнике или пријатеље да нешто није у реду. Уз помоћ вашег стручњака за алергије научите своје дете да препознати симптоме алергијске реакције. Затим их избушите да морају одмах рећи одраслој особи ако мисле да имају напад. Најгоре што могу учинити је да сами нестану - чак и ако знају како да дају своје лекове, одлазак у хитну помоћ је неопходан како би били сигурни да је све у реду.
У реду је рећи „не, хвала“
Свакодневно можете паковати ручак свом детету и забранити му одлазак у кантину, али у школском окружењу велика је вероватноћа да ће бити изложена другој храни. Као таква, једна од највреднијих ствари коју можете учинити је научити своје дете да каже не. Замолите их да избегавају дељење или замену хране са друговима из разреда и реците им да буду јаки ако их пријатељи притискају да нешто поједу. Деца могу бити окрутна и рећи не може бити тешко, али као родитељ ваш је посао да научите своје дете колико та мала реч може бити важна. Такође, научите их да избегавају храну чији су састојци непознати, попут мафина које пече мама њихових пријатеља или јела која се служе на школском сајму.
