Дечије прво спавање је обред преласка који је довољан да било ког родитеља учини мало узнемиреним. Да ли ће им бити лака ноћ? Хоће ли се понашати добро? Хоће ли све бити у реду? Али ако сте родитељ детета са алергије на храну, та анксиозност се подиже на потпуно нови ниво када дође време да их неко други ушушка.
![Палео рецепти: Палео скиллет мед сусама](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![девојке код спавања](/f/8bab0e35655cb999cd1d4b85b623438b.jpeg)
То што ваше дете има алергије на храну не значи да не може уживати у везама и пријатељствима која се стварају током спавања. Али постоје неке мере предострожности које морате предузети да би догађај био без стреса за све укључене.
1
Почните од малих ногу
Ако ваше дете има умерену до тешку алергију која може довести до анафилаксије, покушајте да је излечите прво преспавајте мали, идеално са породицом која је већ упозната са руковањем дететом алергија. Ово не само да ће смањити шансе за реакцију, већ ће и за вас (и породицу домаћина) бити много мање стресно ако прво прођете неколико пробних циклуса.
Покушајте да ограничите број деце која похађају једно или двоје и уверите се да су родитељи сваког детета свесни алергије вашег детета тако да могу помоћи у образовању свог детета о алергијама и важности помоћи вашем детету да избегава одређене намирнице алергени.
Без обзира на то код кога ваше дете борави, када пошаљете дете на спавање, веома је важно да одвојите време да родитељу домаћину објасните озбиљност алергија вашег детета. "Покушајте то учинити на њежан и пажљив начин како не бисте уплашили свог домаћина", предлаже Степхание Холдсвортх, регистрована медицинска сестра и мајка четворогодишњег детета са тешким алергијама. „Ако се родитељу домаћину све чини превише тешко, они могу повући своју понуду!“
2
Прегледајте свој акциони план за алергију
Када креирате свој акциони план за алергију, немојте га само ставити на фрижидер и заборавити на то. Редовним прегледом вашег плана можете бити у току са знацима раног упозорења и по потреби га изменити са својим стручњаком.
Ако ваше дете иде на спавање, још је важније прегледати ваш акциони план и са дететом и са родитељем домаћином, каже Стефани. „Понесите са собом акциони план алергије вашег детета и прођите кораке са родитељем домаћином у ноћи преноћишта“, предлаже Стефани.
Будите отворени и искрени са родитељима домаћина у вези алергије вашег детета и свих могућих реакција без да их застрашите. Ако је алергија вашег детета опасна по живот, домаћин мора то знати и бити у могућности да реагује на одговарајући начин у хитним случајевима. Давање копије вашег акционог плана за алергију не само да им даје информације које су им потребне за ефикасно управљање хитним случајевима, али ће им такође пружити листу алергена које могу уклонити из куће, као и знаке раног упозорења на које могу пазити за.
3
Разговарајте о превенцији
Када организујете спавање за дете са алергијама, превенција је заиста кључ успешне ноћи.
„Уверите се да је домаћин свестан да је превенција главни кључ за избегавање реакције“, каже Стефани. „Ако је могуће, покушајте да наговорите домаћина и њихове госте да избегну конзумирање алергена вашег детета на једну ноћ или, ако дете има алергију на храну, понудите му да пошаље храну коју ваше дете може да поједе како би умањило стрес са домаћина “, рекла је сугерише.
Ако ваше дете има алергије на животну средину, разговарајте са својим домаћином о томе како их смањити. Затварање прозора за спречавање полена и слање вашег детета са сопственим јастуком, ћебетом и врећом за спавање спречиће било какве реакције. За децу са контактном алергијом на храну, уверите се да је ваш домаћин свестан да може имати реакцију чак и ако не унесе храну како би им помогао да унапред припреме своју кућу и просторе за храну.
4
Прођите кроз хитни сценарио
Најгори сценарио је да ваше дете има реакцију док спава. Домаћин мора бити спреман да се носи са овим и мора се осећати угодно ако вас позове ако није сигуран у било шта, каже Степхание.
Иако ваш домаћин можда има акциони план за алергију вашег детета, ако се баци усред хитне ситуације, можда се не сећа да га погледа. Ако ваше дете има алергију опасну по живот, можете помоћи родитељу домаћину да прође кроз кратак хитни сценарио са њима пре спавања. Ово не мора бити драматично - једноставно укажите на било какве знаке раног упозорења на које би требали пазити, покажите им како да користе ауто-ињектор адреналина ако је потребно и реците им то ако нису сигурни да ли да га користе за употребу У сваком случају.
Такође је добра идеја да прођете кроз хитни сценарио и са својим дететом - нека вам кажу шта им треба ако почну да се осећају смешно и потруде се да знају где ће се њихов план деловања и лекови уопште држати пута.
5
Оснажите своје дете
Коначно, оснажите своје дете и научите га како да се носи са својом алергијом у новој ситуацији.
„Уверите се да ваше дете зна да може да једе само храну коју сте послали са собом, ако је то оно што сте одлучили да је најбоље, и уверите се да знају да не могу да љубе другу децу која су јела храну која садржи њихов алерген “, каже Степхание.
Такође је добра идеја да се уверите да се ваше дете осећа пријатно разговарајући са својим домаћином о својој алергији и да се неће осећати непријатно ако почне да се осећа лоше. Разговарајте са својим дететом о важности могућности постављања питања одраслима - што детету није увек лако - и говорења ако им затреба помоћ.
Оно што је најважније, ако је вашем детету потребан лек за сузбијање алергије, уверите се да га има код себе или да знате где треба да се складишти где год да иде. Уз правилну припрему, спавање не мора бити забрањена зона за ваше дете са алергијама. Уживајте у овој дуго поштованој традицији и прославите још једну прекретницу за своје дете.
Још битних савета за алергију
Знаци и симптоми анафилактичког шока
Како направити акциони план за алергију
Савети за едукацију васпитача о алергијама вашег детета