Лето је стигло! Време је да изађете напоље да уживате у сунцу - али у исто време, не желите да морате да гулите своје лепљиви, ознојени са свог кауча, само да бисте открили да испод себе имате мрље влаге величине Тасманије пазуха. Саставили смо неколико савета и трикова о томе како можете остати хладни овог лета, чак и ако немате клима уређај.
Пустите споља унутра
Можда звучи једноставно, али један од начина да задржите собу хладном је да отворите врата и прозоре. Често се температура у вашој кући може спустити за неколико степени, једноставно пуштањем ваздуха да струји! Ако је могуће, отворите предња и задња врата како бисте подстакли промају.
Затворите завесе
Још један трик који је у супротности са нашим првим саветом, али може бити подједнако ефикасан, је да затворите све ролетне и завесе у вашој кући и искључите све нежељене електричне уређаје који могу стварати топлоту, попут светла, телевизора и рачунари. Међутим, да би ово успело, морате победити врућину тако што ћете рано искључити сунчеве зраке и држати их затворене по цео дан - што значи да ћете живети у мраку!
Носите хладну одећу
Хладна, светла одећа јарких боја помоћи ће вам да се охладите, посебно ако сте у топлим летњим данима на отвореном. Црна тканина упијаће зраке и загрејаће вас него што сте већ били, али водите рачуна о зноју закрпе: паметно бирајте боју како бисте избегли да се страшни базени влаге појаве испод ваших руку или на вашим рукама назад!
Хране и пића
Једите свежу и хладну храну где је то могуће, укључујући воће попут лубенице и поморанџе и свеже летње салате. Не ускачите главом у велико јело са тестенином за топлог дана - уместо тога, одлучите се за лаганију храну која не изгледа напорно. Такође, избегавајте да спремате олују у рерни или на рингли јер ће вам само бити вруће! Такође будите сигурни да уносите течност тако што ћете пити доста ледених напитака.
Гет А Фан
Ако имате плафонске вентилаторе, укључите их на високу ротацију када топлота постане неподношљива. Алтернативно, уложите у вентилатор на постољу који ће вас провести кроз влажне, лепљиве ноћи. Згодан трик је у томе да наквасите крпу и навлажите различите дијелове тијела, а затим легнете с високо постављеним вентилатором. Ефекат хлађења је попут клима-уређаја, без великих цена!
Купати се
Пронађите свој локални јавни базен - Гоогле карте су згодне за то - и зароните! Или пронађите пријатеља или рођака са базеном и подмитите их да бисте могли да пливате; пецива обично раде посластицу. Можда желите да се одважите од гомиле и кренете на плажу ако живите близу океана, али пазите да се оклизнете, опалите, ударите шамар!
Више куће и живота
- Организујте своје двориште за лето
- Како остати хладан овог лета и контролисати свој зној
- Најбоља решења за складиштење летње одеће
Летња шминка
Како да ваша шминка издржи током летњих врућина!
