Од почетка вртића до последње године средње школе, први дан школе може бити нервозан и тежак и за децу и за родитеље. Али постоје начини да се олакша повратак у школу и да се деца свих узраста припреме за сјајну нову школску годину.
Вртић
Разговарајте са својим дететом о томе шта може очекивати: Ово ће им бити први дан, а ако нису навикли да буду удаљени од вас, то му може бити тешко. Преко лета обавезно разговарајте са њима о томе шта вас очекује, па све то поновите и тог јутра.
Одведите своје дете да се прво упозна са учитељем: Састанак са учитељем унапред може помоћи да се ублажи анксиозност вашег детета првог дана. Многе школе имају летње састанке са учитељима, тако да ваше дете може упознати своју учионицу.
Не одлажите одустајање: Нема сумње да ће вам овај дан бити емотиван, али не желите да своју анксиозност пренесете на своје дете. Кад их оставите у школи, загрлите их и довиђења, и немојте тако дуже.
Први до шести разред
Нека ваше дете одложи одећу претходне ноћи: Последња ствар коју желите је да ваше дете пожури и нагласи свој први дан назад у школу. Охрабрите их да уђу у рутину одабира одеће и полагања одеће претходне ноћи.
Укључите своје дете у рутину спавања пре почетка школске године: Летње време обично значи опуштеније време за спавање, али започните своје дете са чврстом рутином неколико недеља пре почетка школе. Ово ће вам олакшати буђење раније и припремити их за дуже дане.
Пажљиво бирајте речи: Сви знамо да повратак у школу обично значи додатни стрес за родитеље, али важно је да то не дозволите свом детету. Уложите позитиван утисак у своје подсетнике да ће школа ускоро почети, попут „ти доћи до ускоро се врати у школу “уместо„ ти морати ускоро се врати у школу. "
Седми до девети разред
Дозволите свом детету да одабере своју одећу за први дан школе: У овом узрасту деца су забринута за најновије трендове и прилагођавање. Да бисте им олакшали повратак у школу, допустите свом детету да изабере шта ће обући првог дана натраг (све док одећа одговара).
Поведите своје дете у куповину прибора за повратак у школу: Баш као што су са одећом, и тинејџери су свесни које школске потрепштине желе да имају. У њиховим очима, вероватно ће постојати огромна разлика између црног везива који су желели и плавог који сте им добили.
Охрабрите рано одлазак на спавање: Иако деца ових година не желе рано да иду у кревет, нагласите им како им је потребно довољно сна да се осећају енергично првог дана у школи.
Средња школа
Охрабрите тинејџере да добро доручкују: Многи тинејџери воле да излете на празан стомак, остављајући им мало енергије за цео дан. Охрабрите их да поједу добро избалансиран доручак како би започели годину како треба и са пуно енергије.
Нацртајте учионице прије почетка школе: За ученике који тек почињу средњу школу, боравак у већој школи може бити застрашујуће, а понекад је тешко и пронаћи више учионица. Помозите им да унапред зацртају часове како би им олакшали „где да идем?“ анксиозност.
Дајте свом тинејџеру додатно време: Побрините се да ваш тинејџер претходне ноћи и ујутро има довољно времена да сакупи све своје ствари, и крените мало раније у школу. Ово ће вам олакшати стрес због кашњења или заборављања ствари.
Више о школи
Повратак у школу уз буџет
Први дан школе без стреса
Изаберите праву школу за своје дете
