Тимски спортови: Како деца имају користи од организоване атлетике - СхеКновс

instagram viewer

На огради да ли треба да пријавите своје дете за тимски спорт? Требало би - и ево зашто! Организовано спорт су хоме рун на више начина. Заправо, доказано је да спортови издржљивости заправо подижу коефицијент интелигенције, осим што јачају самопоуздање и поучавају децу емоционалној самоконтроли. Треба вам више доказа? Читајте даље да бисте открили зашто тимски спортови могу помоћи вашем детету да постане шампион за цео живот!

31. МАЈА 2021: Наоми Осака се повлачи
Повезана прича. Наоми Осака не би требало да ово јавно објасни своје границе менталног здравља

Организовани спортови не само да чувају децу физички, већ и психички. Истраживања показују да су деца која се баве организованим спортом често здравија и физички јача од својих мање атлетских вршњака - а и паметнија су.

Према аутору спортске психологије, др Јим Таилор, откривено је да спортови издржљивости побољшавају развој мозга и подижу интелигенцију. Осим тога, каже да спорт гради самопоуздање, развија фокус и учи децу емоционалној контроли. „Деца уче основне животне вештине, као што су напоран рад, стрпљење, упорност и како да позитивно реагују на неуспехе и неуспехе“, каже Таилор.

click fraud protection

Сазнајте како тимски спортови подстичу следеће особине које ће помоћи вашем детету да успе.

1. Како се слагати са другима (чак и онима који вам се не свиђају)

Знате стари клише, "нема" ја "у тиму?" Организовани спортови уче децу основним животним вештинама да се слажу са саиграчима који им се не морају нужно допасти. Према лиценцираном брачном и породичном терапеуту Бетте Алказиан, тимски спортови уче децу како да превиде досадног саиграча или лош став. Такође подстичу пријатељство и емпатију према колегама у тиму. „Кад се пријатељ повреди, ви навијате за њега и надате се да ће пронаћи унутрашњу снагу да се прогура и настави да игра“, каже она.

Тимски спортови окупљају децу из различитих верских и културних средина, што ће нудити драгоцено искуство учења. Саиграчи морају научити како се прилагодити и прихватити културе једни других како би могли заједно радити као тим. Научити како се слагати са људима са много различитих личности и са различитим културама је вештина која ће бити потребна када уђу у радну снагу и која ће ваше дете одвести далеко изнад школа.

2. Предности пријатељског такмичења

Када играју у тиму, деца, тренери и родитељи проводе доста времена заједно. Побринути се да се сви слажу своди се на једну једноставну реч: поштовање. Не само да ће ваши мали спортисти научити да поштују и поштују свог тренера и тренерове одлуке, већ и да поштују своје саиграче. Уочавајући предности које сваки појединачни играч доноси тиму, научиће да цене и поштују таленте других. Здраво је бити конкурентан, али поштовање подстиче пријатељско такмичење које гура сваког саиграча да буде најбољи.

Осим тога, тимски спортови ће дати вашој омладини нешто чиме се могу поносити. Једном када постигну циљеве које су себи поставили, стећи ће понос у свом успеху и поверење у своје вештине.

3. Ствара будуће лидере

Чак и ако ваша деца немају атлетске способности да буду следећи Том Бради, тимски спортови дају им неке вештине потребне за следећег Билла Гатеса! Већа је вероватноћа да ће деца која се баве тимским спортовима бити активни, вредни ученици и бољи будући радници. То је зато што организована атлетика учи децу како да буду дисциплинована током вежбања, како да се усредсреде на задатак који има и како да имају стрпљења када постане тешко. Деца која се баве тимским спортовима такође морају да науче како да постигну равнотежу између школског рада и атлетике, што негује јаку радну етику на терену и ван њега.

4. Неке добијеш, неке изгубиш

Фудбалска лопта

Иако мерни штапић можете извадити код куће како бисте били сигурни да сваки брат или сестра имају исти комад колача, деца то морају научити у стварном свету живот није увек поштен, нажалост њихов тим неће увек победити, а сваки судијин позив неће увек изгледати сајам. Суочавање са разочарењем само ће ојачати ваше младе док одрастају. Не само да ће стећи вољу да буду најбољи спортисти, већ ће и научити важност упорности и издржљивости да их прођете кроз тешка времена и, што је најважније, никада одустати.

5. Помаже деци да пронађу своје хвалисање

Тимски спортови су велики појачивач самопоштовања за децу који им помаже да пронађу своје хвалисање. Стећи ће веће самопоуздање учећи о властитим снагама и могућностима. Осим тога, деца која се баве атлетиком имају тенденцију да буду природни лидери и учење лидерских вештина у младости ће једног дана бити велики подстицај у корпоративном свету.

За девојчице које улазе у адолесценцију тимски спортови су посебно важни. Као што истиче др Тониа Цаселман, ово је време када већину девојака бомбардују поруке о важност њиховог изгледа и популарности, што може утицати на њихово самопоштовање, па чак и довести до јела поремећаји. Тимски спортови помажу у изградњи њиховог самопоуздања доказујући да су цењени више од изгледа.

Организована атлетика такође има моћ да вашој деци да храброст. Замислите то сада: Тим је изједначен са још две секунде, а вашем детету се уручује кошаркашка лопта на време да изведе ударац који одлучује игру. Кад се звучни сигнал огласи, лопта пролази кроз мрежу и ваше дете подиже руке у победи, уживаћете у њеној храбрости и самопоуздању.

Више о деци и спорту

Превише притискате своју децу - или не довољно јако?
Дебата Тигрова мама
Усклађивање ваннаставних активности са личношћу вашег детета