Зар не бисте волели да се попијете млађи? Ново истраживање сугерише да чај може бити само трик. Не, повећавајући потрошњу чаја нећете учинити да изгледате 15 година млађе, али може вам одржати ум оштрим и смањити ризик од срчаних обољења.
Чај одржава оштрину ума
Недавна истраживања показују да људи који пију две шоље црног чаја дневно преполовљују ризик од деменције. Две године су научници у Сингапуру проучавали начин живота 2.500 људи, старости 55 и више година, и бележили унос чаја учесника, као и њихову когнитивну функцију.
Научници су открили да је најмање вероватно да су учесници који су пили чај претрпели когнитивни пад, што је рани знак деменције. Истраживачи закључују да је испијање две до три шоље чаја дневно смањило ризик од деменције за 55 одсто, а пијење шест до 10 шољица за 63 одсто.
Налази су јако светло за људе који воле свој свакодневни кофеин. Недавни извештај у Амерички часопис за клиничку исхрану открили су да кафа нема исту корист за когнитивне функције.
Пијте за здраво срце
Студија објављена у најновијем броју часописа Европски часопис за кардиоваскуларну превенцију и рехабилитацију указује на то да пијење зеленог чаја може смањити ризик од атеросклерозе, процеса у којем се плак накупља на зидовима артерија, побољшавајући функцију ендотела. Ендотелне ћелије облажу артерије циркулационог система и повезане су са здрављем срца.
Иако је црни чај повезан са побољшањем краткорочних и дугорочних ендотелних перформанси, то је тако први пут да се показало да зелени чај има краткорочно благотворно дејство на велике артеријама. Друга студија је већ показала да зелени чај поништава ендотелну дисфункцију код пушача.
Пијте квалитетан чај
Ако сте спремни да повећате 
конзумирања чаја у нади да ћете побољшати своје здравље (и одложити процес старења), побрините се да чај који пијете буде високог квалитета, укуса и разноликости. Добар избор су два листа и чај од пупољака.
Компанија Тво Леавес и Буд Чај користи само чајеве који се узгајају у једном географском региону користећи традиционалне методе узгоја. Као и добро вино, квалитет чаја може варирати у зависности од тога где се узгаја. Чајеви од два листа и пупољака узгајају се на одабраним имањима, где се посебна брига поклања целокупном усеву.
Већина чајева у САД -у мијеша се из многих земаља и затим се ароматизира. Два листа и пупољак поносни су на то што нуде чајеве из једног региона из целог света који су богати и укусни и који имају укус на начин на који чај треба да окуси. Осим тога, компанија користи врхунске биоразградиве врећице чаја, па једини укус који добијете је од њихових дивних чајева.
Два листа и пупољак имају укусну разноликост чајева, укључујући и оне који су органски узгојени. Без обзира да ли волите традиционалне црне, зелене или биљне чајеве или волите мање популарне црвене или беле чајеве, несумњиво ће вам аутентични укуси Тво Леавес бити божански.
Чајеви од два листа и пупољка могу се пронаћи у вашем супермаркету и наручити путем интернета на ввв.тволеавесандабуд.цом.
И из више разлога да окусите чај, свакако погледајте ове везе:
Чајеви са високим антиоксидансима
Здравствене предности чаја
Чајеви од титана
