Зауставити! Пре него што донесете нову новогодишњу одлуку која има везе са исхраном и вежбањем, размислите друге врсте решења које могу учинити чуда за ваше емоционално здравље, али и физичко здравље. Зашто ове године не бисте донели новогодишњу одлуку која се фокусира на вашу унутрашњу креативност?
Сви смо креативни на неком нивоу. Да јесмо. Било да се ради о кувању, рукотворинама, писању или ономе што имате, у свима нама постоји креативност. Можда га нисте користили у последње време, али постоји.
И попут „правих“ мишића у рукама или ногама, што више користите свој креативни мишић, он постаје јачи и способнији. И што су јачи ови делови нас самих, срећнији смо - и то
манифестује физички, али и емоционално.
Почните једноставно и мало
Без обзира на ваше креативне жеље, почните од малих ногу. Идентификујте на чему желите да градите, које врсте креативности желите да проширите. Да ли желите да напишете више? Кувати више? Још цртати или сликати?
Шивати више? Шта је то? Шта сте пропустили, а желите да вратите. Идентификујте реалан начин на који то можете постићи сваки дан.
Напишите то писмено - или на мрежи
Пратите свој напредак на неки начин, било да је рукописан, у неком албуму или шта већ. Само обавезно документујте оно што радите.
Мрежни блогови су сјајни за држање идеја и мисли у реду и приморавају вас да наставите са својим креативним потрагама. Бројне бесплатне веб локације на блогу омогућавају вам да поставите странице за праћење
број колачића које сте направили или број нових зачина које сте пробали, мала запажања о томе шта ваша деца раде, а која се проширују у веће приче, или на чудан начин на који ствари видите
тражило фотоапарата.
Крајем године моћи ћете да се осврнете и видите докле сте стигли. А ако сте пратили свој напредак на мрежи, можда ћете чак имати и неког новог пријатеља са којим ћете поделити то постигнуће!
Сваки дан
Ако желите да побољшате фотографију, почните покушавајући да је фотографишете сваки дан. Не мора бити савршена композиција, само то морате учинити; морате почети да користите тај мишић. исто тако
са кувањем, шивењем, плетењем или писањем или шта већ. Обавежите се да ћете сваки дан радити помало. Као и вежбање, распоредите га, чак и ако је то пет минута. Ако ваша врста изражавања не одговара
позајмите се тако кратким временима, одвајајте дуже неколико пута недељно - али проведите најмање пет минута дневно планирајући и размишљајући о томе.
Нека се осећај изгради
Како недеље и месеци пролазе, ваш креативни мишић ће се осећати све јачим. Нека се гради! Погледајте куда вас води! Можда ћете завршити на неком другом месту када завршите са
године, али никада нећете знати ако не покушате, осим ако не искористите прилику!
Гурај ипак затишје
Назовите то блоком писца, назовите то сухим чаром, назовите то како год желите, чак и најкреативнија особа пролази кроз затишје у свом изразу. Држите се свог распореда, држите се плана да прођете
прећи и прећи преко тога. Не напуштајте своју резолуцију креативности само зато што сте мало заостали. Понекад, попут ваших бицепса или четворки, ваш мишић креативности постане мало
јачи и треба му мало одмора или само лагане вежбе пре него што се врати јачи него икад.
Традиционалне новогодишње одлуке су добре и добре, али ове године зашто не би изазвали ваш ум као и ваше тело. Одлучите да ојачате свој креативни мишић!
Још савета како да постанете бољи:
- Новогодишње одлуке за децу
- 7 начина да се маме ове године оживе
- Подстичите креативност деце
