Маме су заиста супер, зар не? Али како наизглед учинити све запослене маме дати све док радите и подижете децу? Питали смо праве маме (укључујући ауторку Аллисон Винн Сцотцх) за њихове савете о унапређењу каријере при подизању породице.
Јесте ли се икада запитали како то раде друге маме? Активности, одговорности и потребе повезане са подизањем одличне деце, заједно са притиском да имате посао, могу учинити да се осећате растегнуто изузетно мршаво. Али чини се да неке маме пролазе кроз све то. Чини се да су пронашли деликатну равнотежу - ону која се ослања на неколико основа: планирање, заказивање и дисциплину.
Ауторка бестселера Аллисон Винн Сцотцх, чија је најновија књига,Она коју желим, хитови почетком овог месеца кажу да, иако ради код куће као писац, има напоран радни распоред. „Не правим кости око тога. Имам бебиситерку, а најстарија ми је у школи од 9 до 3. Уз помоћ бебиситерке, свој посао заиста третирам као посао “, каже Сцотцх.
Њен типичан дан укључује одлазак сина у школу, обављање послова, јутарње писање белетристике, паузе за ручак и игру са ћерком, па поподне на посао. Кад се вече котрља, она престаје да ради, прави вечеру и проводи време са својом децом.
Што се тиче њеног мужа, Сцотцх каже да она и он имају стални ноћни састанак за заједничку вечеру. „Скоро увек вечерамо заједно у 8 сати и хватамо се једно за друго. Понекад то може бити то. То нас на неки начин држи укљученим у животе других ", каже Сцотцх. Пар такође покушава да изађе неколико пута месечно.
Па, како другачије можете пронаћи свој баланс? Ево неколико савета.
Савет за равнотежу: Фокусирајте се на рутину
За сет рада код куће, сметње (све од телефона до новина до ноћних вести) могу нанети штету продуктивности. Протуотров за овај проблем је чврста рутина. „Мислим да је ово веома важно када радите од куће: Имам веома устаљену рутину. Због тога ме не одвлачи лако. Мој телевизор није укључен “, каже Сцотцх.
Маме које раде изван куће могу то искористити и за све обавезе везане за децу које имају.
Равнотежни савет: Кувајте унапред
 Сваку ноћ морате хранити своју породицу, али то не значи да морате кувати сваке ноћи.  |
Било да радите код куће или ван ње, овај савет ће вам помоћи да поједноставите свој дан. „Кухам најмање четири до шест оброка [недељом] [и] направим довољно за остатке хране и ручкове у торби, тако да могу слободно да проведем вече са мојом деветогодишњом ћерком и мужем. Обично правим паприкаш у лонцу, правим тестенину, ћуретину, сос, бифтек, пиринач, два печена пилића, беби кромпир и мешано поврће. То штеди време и новац. Након дугог радног дана, сјајно је доћи кући и само загрејати нешто, направити салату и сести за само неколико минута “, каже Еула М. Млада, мајка једног.
Савет за равнотежу: Закажите време заједно
Јанг је такође заговорник заказивања времена са својим најмилијима. „Балансирам мајчинство са одвајањем времена за своју ћерку. Сваки дан имамо дан мајке и ћерке: Идемо у биоскоп, лети идемо на ручак, или ја узмем дан одмора и одемо у парк, зоолошки врт или на неко забавно место. Мој муж и ја имамо месечне састанке када седимо, идемо у позориште, филм, на вечеру итд. Веома је важно да направите време са људима који су вам најважнији “, каже она.
То такође функционише за Ами Метхерелл, звану Тхе Оригинал Цоупон Цоацх, која ради ван куће, док јој је муж тата који остаје код куће. „Баш као што имам распоред посла, распоредим време за оне друге важне аспекте свог живота. На пример, једном недељно заказујем неко време после посла да проведем време са сваким од своје двоје деце. Затим издвајам неко време које ћу провести као цела породица (обично викендом). Након што су деца у кревету, мој муж и ја проводимо неко тихо време гледајући филмове и разговарајући неколико ноћи недељно. Преостале ноћи одвајам мало времена за себе “, каже Метхерелл.
Равнотежни савет: Останите у тренутку
Колико сте пута проверили свој БлацкБерри док се деца играју у парку или телефонирали у вртиће да провере децу по подне? Наравно, ово се чини као добри начини за уравнотежење, али многе маме налазе веће задовољство ако су усредсређене на једну особу. „Мој чин уравнотежења живота сажет је овако: Буди ту где јеси. Па Зен, знам, али требало је неко време да се заиста доживи. Код куће сам супер мама, а на послу сам супер ПР дама. Не бринем се за своју децу на послу и не бринем за своје клијенте код куће. Дајем 100 одсто ономе што радим, тако да знам да сам, кад одем на следећу активност, дао све од себе, и могу се потпуно усредсредити на следећу ствар “, каже Јулиа Зуницх, председница ПР групе З и мајка четири.
Савет за равнотежу: Узмите мало застоја
Нико не може да настави, иде, иде без неког времена за опуштање и пуњење. Дакле, не заборавите да то време одвојите за себе. Са Сцотцх -а, окреће се вежбању и ТВ -у. „Прилично сам марљив у вези вежбања. Заиста помаже мом нивоу стреса. Покушавам да изађем и трчим “, каже Сцотцх. Што се тиче телевизије, каже да воли квалитетну телевизију. „Толико дајем од себе дању, па сат времена ноћу не желим ништа да ме изазива.“
још савета за маме у каријери
Како уштедети на бризи о дециБрзе вечере за запослене маме12 брзих савета за косу за запослене мамеИдеје за рад од куће за маме које остају код куће
