Прелазак бебе на чврсту храну велики је корак који је и узбудљив и застрашујући за родитеље. Од житарица до банана до неуредног грашка и пире пире, избор јеловника је бескрајан - али постоји прави начин да се беби уведе чврста храна. Ево неколико мера предострожности које треба да предузмете како бисте заштитили своју бебу од гушења и алергија на храну.
Требало би да се консултујете са својим педијатром када је ваша беба спремна да једе чврсту храну - а када вам се да зелено светло, очекујте да ћете постати неуредни!
За почетак: Прва храна за бебе
Обично ће прва храна коју ћете увести бити житарице од пиринча или зобених пахуљица, јер можете контролисати конзистенцију. У почетку ћете покушавати да своју бебу храните кашиком - и пре него што то схватите, гурнуће малене прсте (а понекад и читаву песницу) у чинију.
Након што ваша беба почне да се храни житарицама, можете почети да уносите храну свака два до три дана, тако да она могу да се навикну на укус и текстуру намирница и тако можете да утврдите да ли ваша беба има позитиван резултат реакција. Можда бисте и желели да уведете поврће пре воћа, јер ако се ваша беба прво навуче на банане, верујте ми кад вам кажем да
Прелазимо на оброке
Када ваша беба напуни између 5 и 6 месеци, можете почети да дајете беби три оброка који укључују мајчино млеко или формулу, житарице, поврће и месо. Што се тиче меса, предлажем да купите мини процесор за храну који може да направи пире од органских пилећих прса. Додајте дозу чорбе од поврћа и добићете укусно јело које ће одушевити вашег малог једеца. Много опција је такође доступно у вашој локалној продавници - од јарред храна за бебе да се замрзне до лиофилизације. На крају, на вама и вашој беби је оно што се с њима највише слаже.
Са 8 или 9 месеци, ваша беба ће почети да се храни (нема више шака житарица по лицу и одећи). У то време можете јој почети давати суве житарице, као и врло мале комаде обичне хране. Само исеците храну на ситне залогаје и избегавајте да јој дајете храну која би могла изазвати гушење, попут кокица, грожђа, хреновки, сувог грожђа и ораха.
Забринутост
Највеће бриге уз храњење бебе чврстом храном опасности су повезане са алергијама на храну и гушењем. Ако сумњате да би ваша беба могла бити алергична на било коју храну коју је уносила, одмах се обратите свом педијатру. Ако још нисте похађали одељење ЦПР -а, то свакако морате учинити пре него што унесете чврсту храну у исхрану ваше бебе. За више информација посетите ввв.хеалтхицхилдрен.орг.
Видео: Не волим храну!
Још идеја за прву храну
Покретање чврстих материја: Најздравији начини да храните своје дете
Основе увођења чврсте хране
Бебине прве житарице: Направите то од нуле
