Прелазак бебе на чврсту храну велики је корак који је и узбудљив и застрашујући за родитеље. Од житарица до банана до неуредног грашка и пире пире, избор јеловника је бескрајан - али постоји прави начин да се беби уведе чврста храна. Ево неколико мера предострожности које треба да предузмете како бисте заштитили своју бебу од гушења и алергија на храну.
Требало би да се консултујете са својим педијатром када је ваша беба спремна да једе чврсту храну - а када вам се да зелено светло, очекујте да ћете постати неуредни!
За почетак: Прва храна за бебе
Обично ће прва храна коју ћете увести бити житарице од пиринча или зобених пахуљица, јер можете контролисати конзистенцију. У почетку ћете покушавати да своју бебу храните кашиком - и пре него што то схватите, гурнуће малене прсте (а понекад и читаву песницу) у чинију.
Након што ваша беба почне да се храни житарицама, можете почети да уносите храну свака два до три дана, тако да она могу да се навикну на укус и текстуру намирница и тако можете да утврдите да ли ваша беба има позитиван резултат реакција. Можда бисте и желели да уведете поврће пре воћа, јер ако се ваша беба прво навуче на банане, верујте ми кад вам кажем да
тако не желите да једете грашак!Прелазимо на оброке
Када ваша беба напуни између 5 и 6 месеци, можете почети да дајете беби три оброка који укључују мајчино млеко или формулу, житарице, поврће и месо. Што се тиче меса, предлажем да купите мини процесор за храну који може да направи пире од органских пилећих прса. Додајте дозу чорбе од поврћа и добићете укусно јело које ће одушевити вашег малог једеца. Много опција је такође доступно у вашој локалној продавници - од јарред храна за бебе да се замрзне до лиофилизације. На крају, на вама и вашој беби је оно што се с њима највише слаже.
Са 8 или 9 месеци, ваша беба ће почети да се храни (нема више шака житарица по лицу и одећи). У то време можете јој почети давати суве житарице, као и врло мале комаде обичне хране. Само исеците храну на ситне залогаје и избегавајте да јој дајете храну која би могла изазвати гушење, попут кокица, грожђа, хреновки, сувог грожђа и ораха.
Забринутост
Највеће бриге уз храњење бебе чврстом храном опасности су повезане са алергијама на храну и гушењем. Ако сумњате да би ваша беба могла бити алергична на било коју храну коју је уносила, одмах се обратите свом педијатру. Ако још нисте похађали одељење ЦПР -а, то свакако морате учинити пре него што унесете чврсту храну у исхрану ваше бебе. За више информација посетите ввв.хеалтхицхилдрен.орг.
Видео: Не волим храну!
Још идеја за прву храну
Покретање чврстих материја: Најздравији начини да храните своје дете
Основе увођења чврсте хране
Бебине прве житарице: Направите то од нуле
