Деми Мооре, 48, постаје све боља са сваким рођенданом. Хелен Миррен (66) освојила је награду „Најбоље тело“ у анкети Л.А. Фитнесса. А 71-годишња Ракуел Велцх је попут наказе природе-прелепа жена не изгледа ни преко 40 година.
Вечно младе познате личности имају личне тренере, куваре, пластичне хирурге и много новца. Али можемо прихватити неке од њихових тајни како бисмо побољшали сопствени процес старења и данас почели да изгледамо млађе:
Укључите свој сјај
Глумити. Познате личности са листе заувек се хвале препланулима Златне обале, али изгледа да никада не трпе штетне ефекте сунца. Тајна је, наравно, у томе што њихова прелепа бронза не долази са плажа Малибуа, већ из пиштоља за прскање.
Разведрити. Добар тен може учинити да изгледате мршавије и здравије, али није за свакога. Звезде попут Анне Хатхаваи и Асхлеи Греене лепо су нас подсетиле да је порцеланска кожа гламурозна. С поносом носе кремасти тен и истичу се међу осталима.
Заштити себе. Било да се славна особа одлучи за злато или слоновачу, испод свега штити своју кожу од опасних сунчевих зрака. Славне особе имају више коже од већине нас-у свечаним хаљинама и на великом платну, и труде се да све то изгледа што је могуће млађе. Не заборавите да заштитите не само своје лице, већ и врат, груди, руке и друга подручја која могу одати вашу стварну старост.
Више тајни славних >>> Откривене су тајне неге коже славних
Започни тренд фризуре
Фаррах Фавцетт имала је најтраженију фризуру 1970 -их. Касније је Јеннифер Анистон започела огроман тренд својом фризуром за Рејчел. Пратила ју је Вицториа Бецкхам и уситњени боб у кадру. Жене широм света трчале су у козметичке салоне како би изгледале.
Али суочите се са тим: сви изгледамо другачије и то чини ствари занимљивим. Осим ако немате исте особине као ваша омиљена звезда, вероватно није добра идеја копирати њену фризуру.
Уместо тога, седите са фризером и разговарајте о томе. Покажите стилисту шта вам се свиђа на другачији начин фризуре познатих личности а затим разговарајте о облику лица, текстури косе и дневној рутини косе на коју се можете посветити. Кад пронађете најбољу фризуру ЗА ВАС, изгледаће тако добро да ће се ваши пријатељи искрасти својим стилистима да вас копирају.
Више тајни славних >>> Поједноставите своју рутину лепоте и учините црвени тепих лепим
Устаните и мршавите
Јесте ли знали да постоји нешто попут црвеног тепиха држање? Познате личности знају које позе и углови изгледају најбоље пред камером - и почиње добрим држањем. Не само да снажно, здраво држање показује ваше самопоуздање, већ вас чини и вишим и мршавијим.
Старењем губимо део мишића и коштане снаге који нас одржавају лепим и усклађеним. Осим ако не наставимо да радимо на томе - пилатес гради ваше језгро, а суплементи калцијума изграђују ваше кости - постаћемо и ми погрбљени.
Одмах изгледајте млађе постајући свесни начина на који ходате, стојите и седите. Вежбајте држање у стомаку док пумпате гас. Док радите за рачунаром, држите лопатице повучене. И одолите ношењу рамена као минђуше - дугачак врат је поносан врат.
Још славних тајни >>> Кораци који су вам потребни да бисте добили положај А-листе
Прочитајте више о лепоти
- 7 корака до беспрекорног, младалачког тена
- Дерматолози деле савете против старења који делују
- 5 тајни дијета славних које можете украсти
