Одмор од шминке није тако страшно колико звучи. Све док се добро бринете о својој кожи, можете обликовати изглед без шминке и осећати се одлично због тога. Ево како.
Храните се здраво
Оно што уносите у своје тело је још важније од онога што стављате на лице када је у питању одржавање здраве коже. Нагласак на свежем воћу и поврћу, ограничен шећер и пуно воде помоћи ће да кожа остане чиста и живахна, као и избегавање прерађене хране кад год је то могуће. Што је ваша исхрана боља, ваша кожа ће изгледати без шминке.
Полако одвикајте шминку
Ако обично носите много шминке, биће много теже приступити приступу све или ништа. Уместо тога, почните тако што ћете га мало умањити, тражећи неутралније боје или прескачући производе попут сенки. Полако ћете се навикнути на то како заиста изгледате без шминке, и неће вам изгледати тако узнемирујуће кад коначно направите роцк без шминке.
Не прескачите крему за сунчање
Нико не жели да кожа стари брже него што мора, али то ће бити случај ако штедите на креми за сунчање. Да не спомињемо, ако не носите крему за сунчање, ризикујете и целокупно здравље ваше коже. Побрините се да ваша кожа остане глатка и сјајна тако што ћете започети дан са заштитним фактором од најмање 30, и идите на нешто са широким спектром покривања, које штити кожу од УВА и УВБ зрака.
Редовно пилинг
Тупа, загушена кожа није идеална. Нека ваш изглед изгледа сјајно уз помоћ редовног пилинга. Пилинг уклања мртве ћелије коже, дубински чисти поре и убрзава процес обнове коже, све то побољшава тонус и текстуру коже и чини је глаткијом, живахнијом и уједначенијом тен. Избегавајте грубе пилинге, посебно ако имате осетљиву кожу или кожу склону акнама, и уместо тога се одлучите за нежнију формулу.
Купујте производе који одговарају вашем типу коже
Куповина хидратантне креме за масну кожу када вам је тен сув неће вам учинити никакву услугу. Ако нисте сигурни који тип коже имате, разговарајте са дерматологом или естетичаром. Али генерално, ако вам је кожа затегнута и сува убрзо након прања, онда имате суву кожу. Ако је ваша кожа често сјајна, највероватније имате масну кожу. А ако су вам образи суви, али имате масну Т-зону, онда имате мешовиту кожу. Куповина према типу ваше коже помоћи ће вам да решите проблеме своје коже и одржавате је здравом.
Увек перите лице ноћу
Напуштање шминке на крају дугог дана и падање равно у кревет делује примамљиво, али може нанети штету вашем тену. Остављање шминке преко ноћи може изазвати иритацију и зачепити поре, узрокујући избијање, па одвојите неколико минута да очистите кожу пре него што ударите у врећу.
Још савета за негу коже
Који лек за боре вам одговара?
Како изгледати одморно чак и када нисте
5 грешака у креми за сунчање које можда правите
