Један од највећих изазова са којима се суочавам на путу је одржавање свог фитнес рутина. Одједном, Сницкерс из мини бара делује као савршено добар доручак. Али остати здрав док путујете је лако хотели, захваљујући њиховим фитнес програмима.
Повезана прича. Шта ваш лични тренер жели да знате о фитнесу
Остати здрав
док путујете
Један од највећих изазова са којима се суочавам на путу је одржавање фитнес рутине. Одједном, Сницкерс из мини бара делује као савршено добар доручак. Али остати здрав док путујете је лако у овим хотелима, захваљујући њиховим фитнес програмима.
Харбор Беацх Марриотт Ресорт & Спа, Форт Лаудердале, Флорида
Не само да зна Харбоур Беацх Марриотт Ресорт & Спа имају свој Хеалтхи ат Харбор Беацх Спа програм, али је такође био први хотел Марриотт који је именовао званичног велнес стручњака који ће надгледати ствари попут исхране гостију, вежбања и свеукупног здравог начина живота. Контрола ваших циљева фитнеса је једноставна са три хотелска пакета усмерена на здравље: Једите добро, Крећите се и Будите добро. У зависности од тога који пакет одаберете, научићете свеже приступе здравом кувању; проћи комплетну процену кондиције и тренинг, и отићи са персонализованим програмом вежбања; или третирајте свој дух уз помоћ исхране и активности за ослобађање од стреса.
Греен Моунтаин ат Фок Рун, Лудлов, Вермонт
Зелена планина у Фок Рун -у у сликовитом Вермонту је женско здравствено уточиште које је започело приступ исхрани без дијете за мршављење и помаже женама у проналажењу и одржавању здраве тежине од 1973. Увођење одрживих, дугорочних промена најважнија је ствар у мршављењу и Зеленој планини скида фокус са ваге и уместо тога помаже вам да поправите односе са храном, својим телом и себе. Типичан дан на овом фитнес тренингу укључује упутства о пажљивој исхрани и медитацији, плус часови вежбања који се крећу од тренинга снаге до зумбе до планинарења. Такође можете одредити време за приватне консултације или масажу за разраду спона након дана проведеног на стазама.
Схератон Хотелс
Глобална иницијатива исхране у хотелима Схератон значи приступ Схератон Фитнесс програмиран од стране Цоре Перформанце у хотелима широм света. Обоји своју плочу Схератон Фитнесс је трпезаријски систем који олакшава здраву исхрану на путу. Укључујући „код боја за исхрану“, хотелски менији садрже шарене хранљиве материје од воћа и поврћа до створити идеалну равнотежу у исхрани - на пример, жута храна за оптимизовану функцију мозга и црвена храна за срце здравље. Јеловници који садрже само намирнице са мање од 500 калорија одлични су и за ваш струк. Али то не значи неукусно јело - ставке менија укључују бифтек са сукњом са сосом од чичуррија и ћуретину БЛТ.
Чак и хотели
Нови бренд из ИнтерЦонтинентал Хотелс Гроуп, ЧАК И Хотели пружиће решења за све аспекте ваших здравствених потреба на путовањима у областима вежбања, хране, рада и одмора. Са холистичким приступом велнесу, собе хотела ЕВЕН Хотелс биће дизајниране за вежбање у соби са вишефункционалним садржајима, попут сталка за капуте који служи и као шипка на извлачење. „Зид велнеса“ приказује могућности фитнеса на пјешачкој удаљености и нуди савете за вежбање и место за изнајмљивање опреме. Нутритивно свесни менији истакнуће природна, свежа и енергична јела. Можете чак и да одбаците боце од 10 долара и напуните филтрирану воду са укусом у стакленој боци коју обезбеђује хотел. Планирано је да се први хотел ЕВЕН отвори почетком 2013.
Остале вести и савети о путовањима
Путујте као славна личност
Нови и реновирани хотели у САД -у
Најбоља места за превазилажење раскида
