Сви смо чули за дијету 5: 2 за мршављење, али шта је са применом концепта на нашу кожу? Неки дерматолози верују да би приступ 5: 2 могао бити одговор на јаснију, сјајнију и младалачки изглед коже. Недавно истраживање показало је да две трећине жена у Великој Британији носи шминку сваки дан. Колико би једноставно било да те жене оду у природу два (узастопна или не узастопна) дана од седам?
Према истраживању онлине продавнице лепоте Есцентуал.цом, 65 посто жена свакодневно наноси шминку на цијело лице, док би само 25 посто њих било потпуно необрађено више од једног дана седмично.
Чини се да је то прилично брза и лака теорија за тестирање, а стручњаци кажу да бисте требали приметити позитивне резултате у року од месец дана. Али већ редовно идем без шминке два (или више) дана недељно. Не свиђа ми се осећај тешке шминке на лицу и патим од суве коже, па ми је задржавање хидратације приоритет. Осим тога, радим од куће па не морам да бринем о томе шта неко мисли о томе како изгледам. Ако ипак будем имао дан „не могу да изађем из куће“, навући ћу сунчане наочаре и шешир на капу како бих могао да радим у школи без архивирања.
Више:Ношење шминке у теретани не мора да вас тера на избијање
Разговарајући са пријатељима и породицом о плану за негу коже 5: 2, убрзо сам схватио да жене у мом животу спадају у два веома различита кампа. Има оних који се јако мало шминкају, који радо излазе у јавност без тога и не би помислили на то да сам им одузео врећицу за шминку на неколико дана. Затим постоје они који ретко - ако икад - изађу из куће без шминке. Међу овом групом постоје различити нивои ослањања на шминку, али сви би они повукли црту при изласку на отворено без бар мало коректора и маскаре.
Више:Акне за одрасле: Шта учинити када ваша кожа и даље мисли да сте тинејџер
Па кад сам замолио заморца у омјеру 5: 2, одговор је био гласно „не хвала“ - барем кад је било јасно да неће бити укључени бесплатни. „Изазов за шминкање? Апсолутно! ” један пријатељ је у почетку био одушевљен. „Које производе желите да испробам?“ "Хм, нема производа", признао сам. „Без шминке, два дана у недељи, месец дана.“
"Али ваша награда би могла бити најбољи тен који сте икада имали!" Слабо сам протестовао док се она растопила у смеху и скочила у купатило да поново нанесе своју липицу.
Чак ни моја пријатељица дерматолог није била способна за задатак, иако се сложила да је велика вероватноћа да ће постићи жељене резултате. „Већина шминке продире у наше поре током дана“, рекла је. „А ако га не скинете правилно ноћу, то може довести до накупљања, што може довести до распада колагена и еластина у вашој кожи.
"Али осећам се много боље са шминком", додала је журно.
И у томе лежи аргумент против примене концепта 5: 2 на шминку. Не ради се само о томе да гледате на одређени начин. Шминка је изузетно моћно оруђе, са способношћу да жени да огромно повећање самопоуздања. Чини се да би већина нас са задовољством поднела повремени избијање, бубуљице или боре у замену за веће самопоштовање.
Више о нези коже
Како се ослободити митесера, а да их не искочите
Скин боот цамп: Решење за 4 недеље
Хладан начин кафе може заштитити вашу кожу
