7 начина да останете младеначки у било којој доби - СхеКновс

instagram viewer

Осећате тест времена? Ко није?! Било да имате двадесет или педесет година, ево неколико антистарење савете и производе који ће вас држати на врхунцу.

шта перименопауза објашњава симптоме пре менопаузе?
Повезана прича. Шта је перименопауза? Разумевање прелазног времена пре менопаузе
Гивнетх Палтров

1. “Сунце на мојим раменима”

... чини вас старим. Ваша мајка је била на нечему када вас је наносила са СПФ 50 пре него што вам је дозволила да се играте на сунцу. Крема за сунчање је апсолутно неопходна за спречавање старења и, наравно, рака коже. То је прва ствар коју можете учинити како бисте осигурали лепу кожу у годинама које долазе. И немојте ни помислити да скочите у соларијум! Они су једнако лоши за вас као и печење на природној сунчевој светлости.

Ако вам није пријатно да личите на Снежану, испробајте ауто за сунчање попут Цлиникуе Радиант Бронзани самотамњивач за лице и тело тониран. Има уграђен заштитни фактор 15, па добијате два производа у једном.

2. Влага, влага, влага!

Како старимо, наша кожа губи своју природну масноћу, па је неопходно надопунити је дневном хидратантном кремом. Искористите један дан и ноћ да ваше лице остане свеже. Чак и ако сте склони масној кожи или пуцању, ипак бисте требали користити лагани лосион, јер ће то помоћи у уравнотежењу ваше коже.

click fraud protection

Јуице Беаути чини а одличан хидратантни гел без уља то неће зачепити поре нити довести до акни. Лепота соковаКао додатни бонус, направљен је од свих органских састојака, тако да се можете осећати добро што не само да бринете о својој кожи, већ и чините нешто корисно за животну средину!

3. Спусти пакет.

Небројено сте пута држали предавања о опасностима пушења, али ако вас сви статистички подаци о раку плућа и срчаним обољењима не уплаше да престанете, можда ће и таштина то учинити. Пушење исисава влагу из ваше коже, даје вам изразите боре (укључујући оне изнад горње усне), зачепљује вам поре и даје вам блистав тен. Фуј!

4. Искулирај!

Ништа не стари наш изглед тако добро као стрес. Анксиозност може довести до акни и херпеса, као и мрштења. Зато учините неки поздрав сунцу, прошетајте, прочитајте књигу за пријатно осећање или једноставно вежбајте дубоко дисање како бисте ублажили свој тркачки ум.

5. Сип тихо.

Ако сте недавним истраживањем о предностима дневне чаше вина наручили Пинот Ноир по случају, обратите пажњу. Коктел дневно је у реду, али утапање јетре у алкохолу није. То проширује крвне судове у кожи и исцрпљује тело витаминима и минералима. Алкохол је такође главни диуретик за кожу, па ако попијете пиће, исперите га великом чашом воде.
Блаженство

6. Коса данас, сутра нестала.

Сува, ломљива коса један је од главних знакова старења. Слично као и њихови колеге за његу коже, производи за косу против старења дјелују на враћање влаге у праменове, чинећи је мекшом и сјајнијом. И серум је нови производ компаније Неккус који враћа сат уназад и доноси нови живот вашој коси.

7. Боровнице, сојино зрно и рибље уље, о мој!

Ако још увек нисте навикли на антиоксиданте, крените са програмом! Чини се да лице Естее Лаудер Гвинетх Палтров (приказано горе) пркоси времену, а то је углавном због њене макробиотичке исхране богате антиоксидантима.
Али са овим добротама можете учинити више него само да их поједете! Производи који садрже антиоксиданте неутрализирају слободне радикале који долазе од сунца, као и загађење зрака. Тхе Младост какву познајемо је линија производа компаније Блисс која је препуна ових корисних дечкића. Од средства за чишћење до тонера до креме за очи, покрили су вас.