Школа се поново враћа, а то значи да ми маме морамо имати спремне домаће ужине. Одабрали смо своје фаворите за додавање у кутију за ручак или послуживање након школе.
1. Ћевапи од јагода и колачића
Пола десерта, пола слатких јагода - ову укусну ужину добро ће проћи са свима.
2. Љути хумус
Ваша деца могу да окрену нос хумус у почетку, али ће се предомислити након само једног залогаја. Користите га за урањање свежег поврћа или крекера и паковање у мале пластичне посуде за школске ручкове.
3. Воће и јогурт сладолед
Направите велику количину ових воће и јогурт Попсицлес и спремите их за после дугог путовања кући са аутобуске станице.
4. Домаћи барови са гранолом
Никада нисте јели гранолу док нисте пробали домаћу. Направите их својој деци и они више никада неће појести гранолу купљену у продавници.
5. Енергетски залогаји колача од шаргарепе без печења
Ови енергетски залогаји колача од шаргарепе савршена су грицкалица пуна протеина када деца желе нешто слатко. Осим тога, не пеку се, што значи да их је лако и брзо спојити.
6. Смоотхие од путера од кикирикија и јагода
Умутите једну од ови укусни смутији за децу када се врате из школе. Слатки су и задовољавајући, а препуни су довољно протеина да би их одржали до вечере.
Више о ручковима
Здрави ручкови у смеђим кесама ће се свидети деци
Савети за паковање торбе за ручак у предшколској установи
Од остатака до ручка
