Брига о вашој кожи је једноставна, зар не? Не увек! С толико производа на тржишту који су усмерени на то да нас заблистају, може бити тешко знати шта је нашој кожи заиста потребно.
Ако сте збуњени око тога како најбоље очистити и неговати свој тен, имамо план који не треба пропустити.
Питали смо стручњака за негу коже Кирка Бриерлеија, националног менаџера обуке у РоЦ -у за негу коже, за његове савете о томе како створити врхунску рутину за негу коже.
Основе лепоте: нега коже 101
Здрава и срећна кожа не би требало да буде мука. Бриерлеи дели овај једноставан план у четири корака за чисту кожу.
Корак 1: Очистите и тонирајте своје омиљене производе.
Корак 2: Третирајте кожу. Нанесите серуме, гелове и било који локални третман на лицу места и оставите их да упију пет минута. Нанесите серум на влажну кожу ради додатне хидратације.
Корак 3: Нахраните кожу. Намажите крему за подручје око очију и нанесите своју омиљену хидратантну крему на остатак лица.
Бонус кораци: Обавезно пилинг коже једном или два пута недељно. У вечерњим сатима када не пилинг користите маску за прочишћавање или хидратацију да бисте мазили кожу.
Серуми: Треба ли ми?
Бриерлеи је поменуо серуме у другом кораку, као начин лечења коже, али да ли су они неопходни? „Примарни разлог због којег препоручујемо употребу серума је да унесете више хранљивих материја и влаге у дубље слојеве коже до којих обична хидратантна крема обично не може доћи“, објашњава он. „Редовне хидратантне креме имају велике молекуле, који могу продрети само у први слој коже док хидрирају и затварају влагу. Серум за лице састоји се од мањих молекула и због тога може дубоко продријети у све слојеве коже.
Након чишћења користите тоник без алкохола, а затим нанесите серум на кожу навлажену тоником. Ово помаже састојцима у серуму да продру дубље у кожу и дају боље резултате.
3 грешке које треба избећи
Ако ваша кожа у последње време изгледа мање него идеално, за то би могла бити крива рутина неге коже. Уверите се да нисте криви за једну од ових лоших навика неге коже, каже Бриерлеи.
Прекомерно прање: Претјерано чишћење лица одузима потребна уља, исушује кожу и може изазвати иритацију. Кожу би требало да перете највише три пута дневно.
Користећи груба средства за чишћење: Све што вам је потребно је благо средство за чишћење коже. Већина људи купује оштра или абразивна средства за чишћење мислећи да ће учинити бољи посао, али они често стварају више штете надражујући кожу.
Не познајете свој тип коже: Морате знати свој тип коже да бисте пронашли одговарајући тип средства за чишћење за вас. Имате ли масну кожу или суву кожу или негде између? Да ли патите од повременог зита или упорних избијања? Учење вашег типа коже помоћи ће вам да купите одговарајући производ за његу.
Правила за негу коже без грешке
„Најбоља правила за негу коже враћају се основама“, каже Бриерлеи. "Укључивањем ових пет правила за негу коже у ваш свакодневни живот, то ће осигурати да одржавате здраву кожу и изнесете своје свеже лице напред."
- Избегавајте прекомерно излагање сунцу и вежбајте свакодневну негу сунца
- Пити више воде
- Управљајте стресом
- Одржавајте здраву и уравнотежену исхрану
- Свакодневно, нежно чишћење и одговарајуће влажење
Још савета за лепоту
Које производе за шминкање користе славне особе?
Борн липпи: Глосови, мрље и ружеви за јесен
ББ Бандвагон: 5 ББ крема за испробавање
