Неки запослени се труде да остану фокусирани рад у току лето месеци. Уместо да се концентришу на пројекте и одговорности, многи сањају о путовању, сунчању, испијању воћних коктела или дружењу са својом децом која су на летњем распусту.
Ако вам је тешко да останете на послу на послу, погледајте следеће савете. Ове стратегије ће вам помоћи да уравнотежите радно оптерећење и одвојите време за забавне активности које лето нуди.
Чезне да буде напољу
Бити стациониран за столом или кабином док напољу сија сунце може бити тешко. Можда ћете имати проблема са фокусирањем на посао када све што желите да урадите је да одете у базен, уредите свој дом или уживате у воденом парку.
Да бисте лакше превазишли жељу да напустите радни сто и изађете напоље, размислите о савету Лауре Сцотт, председнице 180 Тренирање са Лауром Сцотт. Она каже: „Ако ваш сто гледа према прозору са погледом који би вас могао искушати напољу, заклоните део погледа уоквиреном инспирацијом говорећи, табла са вашим распоредом или листа за извршавање задатака или табла са визијом која приказује важне циљеве које желите да постигнете током лето. "
Ако се и даље борите да не размишљате о послу јер бисте радије били напољу, искористите паузу за ручак да изађете напоље. Лаурие Баттаглиа, а каријере тренер и сувласник Живети тренери из снова у Сцоттсдале -у, Аризона, охрабрује вас да „прошетате, вежбате на отвореном или само изађете напоље за време ручка и седите на клупи или столу напољу. Ако то није доступно, барем поједите ручак поред прозора и претварајте се да сте негде другде. "
Баттаглиа такође препоручује да узмете мало слободног времена како бисте уживали у забавним активностима које лето нуди. „Наградите се дугим викендом једном месечно. Планирајте мини одмор или боравак. Планирање током времена за игру или застоја омогућава вам да се фокусирате на посао, знајући да за то постоји награда “, објашњава она.
Останите на задатку
Хеиди Реимер-Епп, оснивачица и председница Ботаницалпаперворкс.цом, каже: „Лето је дефинитивно време када бих радије био напољу и уживао на сунцу, а не да седим у канцеларији радни сто!" Ево неколико стратегија које користи како би остала концентрисана и обавила посао током лета месеци:
- „Чувам комплетан списак свих својих пројеката, задатака, рокова и ставки које чекају. Кад год помислим на неку обавезу, ставим је на листу. На тај начин имам јасно разумевање својих обавеза и могу доносити мудре одлуке о начину на који проводим своје време. ”
- „Првих 60 минута сваког дана проводим радећи на једном пројекту. У недељу увече заказујем пет 60-минутних састанака „сам са собом“ у свом календару и одлучујем које ћу пројекте радити. Не заказујем друге састанке све до тог непрекидног времена сваког дана. И дефинитивно не дозвољавам себи да залутам на Фацебоок или Твиттер док сам у зони. "
- „На крају сваког дана заказујем тежак рок, попут„ покупите децу из дневног кампа. “То ме мотивише да добро користим време током дана, знајући да немам могућност да останем до касно."
Суочавање са сметњама са вашом децом на летњем распусту
Ако су ваша деца на летњем распусту и кући током дана, а не у школи, можда ћете наићи на више ометања него обично. Ваша деца могу чешће звати или слати поруке, од вас очекују да их возите од места до места или да решавате међусобне препирке. Као родитељ, можда ћете се осећати примораним да одговорите на потребе своје деце, али ова питања могу довести до проблема на радном месту.
Сцотт нуди неке савете: „Ако имате децу која живе код куће и која су на летовању, поставите и наставите са спровођењем границе које сте направили током школске године у вези телефонских позива на послу, текстова и захтева за вожњу или еррандс. Ако још нисте поставили границе, одлучите колико телефонских позива, текстова или захтева за вожњу или обавезу можете разумно да решите ефикасно и продуктивно сваког радног дана. Запамтите да је једини начин да пронађете више времена за посао да останете фокусирани и управљате прекидима. ”
Још савета за каријеру
5 начина да добијете повишицу
Каријера се креће за храбру жену
Како оставити посао на послу
