Да ли сте икада виртуелно прескочили торту на забави у канцеларији да бисте касније појели суве колачиће скривене у вашем аутомобилу? Да ли сте икада закопали омоте мини бомбончића које сте јели из торби за Ноћ вештица ваше деце испод другог смећа како их нико не би видео? Да ли сте икада сакрили храну у ташни да бисте је касније појели у свом ормару, спаваћој соби или чак купатилу? Ако је тако, у добром сте друштву јер је недавно истраживање показало да свака четврта жена полицајац постаје „тајнождерка“.
Нова анкета испитала је податке 2000 британских жена и открила да је конзумирање одређене хране у тајности најчешћа понашање, при чему више од 60 одсто жена признаје да се скрива док једе храну за коју мисли да не би требало да буде једење. И заиста, ко није повремено купио чоколадицу са изричитом намером да у њој ужива сам. Постоји нешто готово хедонистичко у томе да не само да уживате у посластици, већ да је једете како год желите, без притиска знатижељних очију.
И све док уживате у посластици и повремено се разметате, стручњаци кажу да то вероватно није проблем. Проблем, међутим, код већине тајних једеца је у томе што ми (и да, и ја се сврставам у ову групу) не једемо из себичне радости, већ у страху од бити осуђен - страх који је нажалост оправдан у нашем друштву које је практично учинило спорт гледањем жена како једу и критиковањем због то.
Једном сам послала групном тексту пријатеља пријатељици конобарици слику коју је субверзивно снимила са столом прекомерних корисника који су јели предјела. Други пријатељи су се смејали и превртали очима, али моје лице је пекло од срамоте због ових људи, несвесни да их је њихово срећно срећно време претворило у ударну линију за странце. Као неко ко је свестан када ме други људи гледају како једем, требало би да будем само захвалан што слику није објавила на интернету.
Зато ми је разумљиво зашто људи могу да једу сами из срама или кривице. Али није проблем само у томе да једете сами. Анкета је такође показала да свака шеста жена има скривене залихе посластица скривених око куће, а свака трећа закопа доказе поједене хране испод другог смећа, а сваки десети ће прибећи једењу посластица у купатилу ако нигде другде нема приватног доступан. Вероватно се подразумева да је једење у тоалету добар показатељ да не уживате у храни. И није као да се неко крије да једе штапиће целера.
Најтужнији податак је да велика већина жена крије јело од својих мужева, момака или значајних других - људи који би требало да нас воле највише и да нас воле без обзира на то можемо ли појести целу кесицу М&М од 1 килограма седење. Жене су пријављивале да једу у тајности најчешће када су биле тужне или под стресом, што значи да трче у загрљај Мале Деби уместо свог љубавника.
„Ово апсолутно потврђује да, за многе, једење нема везе са храном, већ само о томе шта се дешава у уму“, каже Денисе Велцх из компаније ЛигхтерЛифе, која је спонзорисала анкету. „Нагризате храну коју не бисте смели да једете, било да сте то на дијети или на вама не желите да дајете лош пример својој деци, али вам даје зујање и делује као тренутак покупи ме. Али кратко траје и често га прати кривица. "
Стручњаци су додали да уобичајено конзумирање срама у тајности може створити врло нездрав однос са храном где уместо видећи то као храну, видимо га као непријатеља, постављајући нас за друга неуредна понашања у исхрани, попут преједања и прочишћавање.
Дакле, да ли је тајно једење безопасна забава коју већина жена ради да би се опустила или је то знак мрачнијих проблема? „Ако је то свакодневна појава и лажете најближима о својим прехрамбеним навикама, то може бити знак да се морате позабавити тим“, каже Велцх.
Да ли икада једете у тајности?
Више дијете и исхране
Кривите преједање својим хормонима, а не снагом воље
Како ми је рад у фитнес индустрији довео до поремећаја у исхрани
Како престати да једете емоционално
