Како температура пада, опада и количина влаге у ваздуху. Скоро преко ноћи, ваш уобичајени летњи режим неге коже можда неће бити довољан да ваша кожа изгледа глатко и свеже. Размислите о томе да ове сезоне промијените рутину и производе за његу коже како бисте заштитили и правилно хидратизирали цијелу зиму па све до прољећа.
Туширај се
Прохладна јутра често захтевају дуге, вруће тушеве. Иако вас могу пробудити, повећана топлота и време проведено под тушем или кадом заправо смањују влажност у вашој кожи. Ограничите време туширања или купања на 10 минута и одлучите се за топлу воду уместо вреле. Ако обично додајете уља у своју купку за додатно хидратацију, покушајте да их нанесете на кожу пре него што уђете у каду.
Убаците добар пилинг
Направите свакодневно пилинг део вашег ритуала пре хидратације. Непосредно пре него што се истуширате, очеткајте суву кожу са стопала пеном, рукавицама за пилинг или четком за тело. Након што се истуширате, наставите процес трљањем малим, кружним покретима пилингом за чишћење. Изузетно грубе мрље, попут пета, трљајте пловућцем или штапом. Пилинг коже један је од најбољих начина за побољшање текстуре коже и минимизирање знакова старења.
Свакодневно навлажите
Свакодневно влажење коже други је најбољи начин да побољшате текстуру коже, очувате њен здрав изглед и заштитите је од временских непогода и старења. Уз хидратацију коже, помаже у повећању нивоа колагена и еластина. Лосиони и креме упијају се у кожу и ефикасније хидрирају док је кожа још влажна, па је најбоље време за хидратацију одмах након туширања или купања. Након што изађете из туша, нежно осушите кожу пешкиром и нанесите хидратантну крему. Потражите лосион који садржи састојке попут витамина Е и алое који помажу у лечењу, влажењу и заштити суве коже. За посебно сува подручја, одлучите се за крему. Маслаци и креме за тело су типично концентроване формулације које треба да помогну у поправљању оштећене или грубе коже, а посебно су згодне током сезонских промена. Изаберите дневну хидратантну крему као што је Цармек исцељујући лосион како би ваша кожа добила дневну храну која јој је потребна.
Савети за здраву кожуНапуните своје тело одговарајућом храном и пуно воде даће вашој кожи здрав сјај и помоћи вам да останете без љускица. Пијте приближно девет чаша воде дневно и укључите храну богату омега-3 масним киселинама киселине (попут ораха и ланеног семена), витамин А (као што је спанаћ) и антиоксиданти (као што су бобице). Нека вам додатна количина дневне хидратантне креме буде при руци у сваком тренутку, посебно током сезоне прехладе и грипа. Баш као што чешће перете руке оштрим сапунима, потребно је више хидратизирати кожу како бисте је напунили и загладили. |
Још јесенских трендова лепоте и савета
3 Забавни јесенски трендови лепоте које треба испробати
Одлична јесенска шминка
Сјајни јесенски савети за шминку и негу коже
