Тавниа Ласхлеи је мама два дечака. Године 2009. отишла је код лекара на годишњи преглед и није имала разлога за бригу. Није имала вишак килограма. Није пушила. У младости није била сексуално активна. Није имала више од 50 година. Раније није имала абнормална очитавања. Никада није имала ХПВ.
Нажалост, рак није марио. Ласхлеи је дијагностикован агресиван облик рака грлића материце. Међутим, будући да је ухваћен рано, резултат је значио операцију, али без зрачења или хемотерапије.
„Знам да мој третман (само операција) не би био случај да нисам отишао на рутински преглед“, рекао је Ласхлеи. „Рак који сам имао био је агресиван. То би се проширило на моје лимфне чворове да ми раније није дијагностиковано. "
Колико често обављате састанке неопходне за одржавање твој здравље? Ево листе од 10 састанака које треба да обавите - и задржите - без обзира на то колико се „добро“ осећате.
1. Општа провера здравља
Сваке године. Током ове посете, ваш лекар ће проверити крвни притисак и тежину и требало би да разговара са вама о свим вашим бригама - физичким или менталним. Овај годишњи општи састанак требало би да вам послужи као прилика да се уверите да живите здрав начин живота.
2. Стоматолошки преглед
Редовни прегледи сваких шест месеци помоћи ће у одржавању десни и зуба здравим, као и открити све ране проблеме попут болести десни, рака усне шупљине и каријеса.
3. Преглед очију
Сваке две године до 61 године, према Америчком оптометријском удружењу. Након 61 године, годишњи испит се препоручује онима који немају посебних проблема.
4. Дерматолошки испит
Рак коже је најчешћа врста рака, па се обавезно годишње обратите свом дерматологу. Ако никада нисте били на прегледу рака коже, чланови Америчке академије за дерматологију нуде бесплатне прегледе широм Сједињених Држава.
5. Дијабетес
Према Америчком удружењу за дијабетес, ако имате прекомерну тежину и имате 45 или више година, требало би да се проверите на предијабетес током следеће рутинске медицинске посете. Ако је ваша тежина нормална и имате више од 45 година, питајте свог лекара током рутинске посете канцеларији да ли је тестирање одговарајуће.
6. Мамограм
Према Националном институту за рак, жене од 40 година и старије требале би на мамограф сваке две године. Ако имате историју рака дојке у својој породици, лекар ће вам их можда препоручити пре 40.
7. Колоректални преглед
Жене би требало да разговарају са лекаром или здравственим радником о томе када започети скрининг за колоректални карцином и колико често заказивати састанке.
8. Тест холестерола
Америчко удружење за срце препоручује да све одрасле особе старије од 20 година добију укупан износ холестерол, ЛДЛ (лош) холестерол, ХДЛ (добар) холестерол и триглицериди се проверавају једном у пет године.
9. Испитивање густине костију
Према воменсхеалтх.орг, жене старије од 65 година треба да се тестирају на густину костију. Разговарајте са својим лекаром ако сте млађи од 65 година и имате факторе ризика за остеопорозу.
10. Испитивање рака грлића материце
Иако то зависи од ваше старости и историје здравља, већина жена може следити ове смернице Националног института за рак:
- Почевши од 21. године, сваке две године.
- Ако имате 30 и више година и имали сте три нормална Папа теста три године заредом, разговарајте са својим лекаром о томе да урадите Папа тест сваке три године.
Здраве одрасле особе одржавају састанке везане за здравље, без обзира на то колико се „добро“ осећају. Посјета љекару може осигурати да вас рано откривање држи јасним и/или испред игре.
Више о здрављу жена
Рак дебелог црева: Шта треба да знате
Основе бриса папа
Шта је дијабетес?
