Не дозволите да вас посао оптерећује током празника - СхеКновс

instagram viewer

У идеалном свету, годишњи одмори били би испуњени прославама, временом са породицом и минималним стресом. У стварности, празници могу бити једно од најстреснијих времена у нашем животу. У Америци многи људи кажу да се осећају под стресом током празника, а поготово су погођене жене. Према истраживању које је спровео Америчко удружење психолога, „Скоро половина свих жена у Сједињеним Државама доживљава појачан стрес током празника са великим ризиком по здравље њиховог ума и тела“.

поклони за неплодност не дају
Повезана прича. Добронамерни поклони које не смете дати некоме ко се бави стерилитетом

За вођење сопственог посла потребна је велика количина фокуса, времена и енергије. Срећом, многи власници предузећа успевају у брзој атмосфери „високог притиска“ под високим притиском. Ствари могу бити још ужурбаније од уобичајено током празника, а понекад се чак и најбољи менаџери боре са задатком да уравнотеже повећан посао и кућни живот притисцима. Празници могу бити изазов за власнике предузећа из различитих разлога, попут строжих временских рокова за пројекте, или чак због бриге око бриге о деци, јер већина деце није у школи.

click fraud protection

Ако празницима приступите са страхом од свега што вам је потребно за жонглирање, размислите о коришћењу следећих стратегија за управљање равнотежом између посла и живота током овог ужурбаног времена.

1. Делегирајте одговорности које бисте обично сами решавали. Празници су одлично време да се одморите и допустите некоме другом да се позабави неким послом. На пример, замолите члана породице или пријатеља да испече колачиће које морате донети на прославу. Са пословне стране, можда сте размишљали о повећању одговорности запосленог на послу. Можда је сада савршено време да раднику дате прилику да се докаже и скине део терета са ваших рамена.

Више:3 разлога зашто је #ГирлБосс најбољи власник предузећа

2. Научите како да кажете „не“. Учење да кажу „не“ може бити јако тешко за власнике предузећа. Поносите се својим постигнућима и уживате у доприносу свету око себе. Понекад, међутим, морате ограничити своје обавезе, посебно када празници повећавају смернице које вас вуку. Дајте приоритет ономе што вам је важно и реците „не“ ономе што можете. Не морате волонтирати да председавате комитетом за планирање забаве у школи вашег детета, нити морате радити 14 сати дневно како би ваш пословни партнер могао узети слободну недељу. Одбијање догађаја или задатака не чини вас лошим родитељем, шефом или пријатељем.

Више:Повукао сам се са посла на Валл Стреету да бих отворио сопствени посао - и никада нисам био срећнији

3. Направите распоред и придржавајте га се. Ако кажете да ћете напустити канцеларију у 17:00, изађите из канцеларије у 17:00. У већини случајева посао може да сачека. Исто тако, закажите све планове које направите са породицом и пријатељима тако да то буде заказани састанак у вашој рутини. Према нерадним активностима поступајте као према састанку са клијентом-не прескачите планове ако можете да им помогнете.

Више:5 питања која морате поставити пре него што започнете посао

Уравнотежење посла и живота током празника може бити лакше рећи него учинити, али ако користите горе наведене стратегије, можда ћете се осећати мало мање под стресом током ове празничне сезоне.

Јане Стеин је оснивач Ваша франшиза чека, консултантска фирма за мушкарце и жене која истражује франшизинг као алтернативу каријере пут.