Твој инстаграм може бити кључ здравијег начина живота. Погледајте ове кориснике који су овде да се забаве здрав у своје следбенике.
Фотографија: јулиеф514/иСтоцк/360/Гетти Имагес
Да ли вам се чини да листате кроз свој Инстаграм феед слине од најновије објаве нечије пице за ручак или од сладоледа за десерт? Срећом, на Инстаграму постоји читава заједница људи посвећених објављивању фотографија свеже, здраве хране која не само да задовољава, већ је и добра за ваше здравље. Учините свом телу услугу пратећи кориснике који ће вас инспирисати да направите здравији избор хране.
Сигне Летх, студентица права из Данске, користи свој Инстаграм како би показала своје здјелице ацаи које су готово превише лијепе за прождирање, али неко то мора учинити.
Ове шарене креације без кривице инспирисаће вас да се препустите чудесном свету воће и поврће без освртања.
На први поглед, Амберине фотографије изгледају као шарени једнодимензионални обрасци; међутим, кад боље погледате, схватате да су ови невероватни аранжмани створени од свежег воћа и поврћа.
Ове јединствене веганске креације показују да веганизам није ограничен само на конзумирање траве.
Наташа се опоравила од седмогодишњих поремећаја у исхрани, а сада инспирише друге објављивањем о позитивним постовима слике тела и свом здравом избору хране.
Аниа Кассофф и њена кћерка Масха Давидова удружују се како би створиле задивљујући Инстаграм који приказује хранљиву храну коју је развила сама Аниа Кассофф.
Мислите да немате времена за здравље? Нема више изговора! Давид Без има салату за столом сваки дан - и држи је у току три године. Фотографије његових хранљивих комбинација засигурно ће вам засметати.
Сарка Бабицка фотографише храну на виши ниво. Њене талентоване, уметничке фотографије здравих оброка чине да здрава исхрана изгледа дивно.
За све вас љубитеље теретане који воле ваше протеине, овај је за вас. Сарах Росентхал објављује слике својих укусних оброка богатих протеинима који су јој помогли да смрша око 100 килограма.
Кевин показује своје вештине у кухињи кроз фотографије својих здравих креација. Он укључује рецепте и упутства у натписима испод сваке фотографије.
Више здравља
10 инспиративних цитата о јоги
Мама у бикинију поносно носи постнаталне стрије
Селфији на маратону доводе тркаче у опасност
