Зар не би било сјајно провести бољу ноћ спавај? Па, сада можете! Све што треба да урадите је да следите неке од ових спаваћа соба савети за украшавање.
Одбаци електронику
Једна од најгорих ствари које можете имати у својој соби је гомила електронике. Истраживања су показала да светлост која емитује све што је укључено (буквално, све што је укључено) опонаша дневно светло - окидач за ваш мозак да је време за буђење, а не за спавање. Чак и иПхоне и мобилни телефони утичу на начин на који се наш мозак ноћу опушта. Одбаците ове ствари и засигурно ће уследити слађи сан.
Користите своје прозоре
Пуштање мало свежег ваздуха у ваш дом учиниће добро за ваше тело, а како спава, биће добро. То је зато што ће проток ваздуха који пружа добар поветарац побољшати циркулацију ваздуха у свакој просторији у вашој просторији кућа. Уклониће агенсе који изазивају алергије и побољшаће квалитет кисеоника који удишете.
Будите критични према боји
Речено је да ће беба бити немирна и склонија плакању ако је њихова соба обојена жутом бојом и у томе може бити истине. Одређене боје изазивају осећај будности; други нам помажу да се опустимо. Неки чак могу учинити да се осећамо гладни или тужни. Приликом фарбања спаваће собе најбоље је да се придржавате боја за које је познато да опуштају: беле, беж, бледе нијансе, плаве, смеђе чоколадне и зелене.
Мудро бирајте акценте
Акценти су неке од последњих ствари које ћете видети пре него што одете у кревет и међу првима када се пробудите. Зато је важно одабрати их у складу с тим. Биљке су добар додатак за додавање свакој просторији јер прочишћавају ваздух. Свијеће су још један умирујући елемент спаваће собе - побољшавају мирис собе, али и пружају амбијентално освјетљење које може изазвати опуштање.
Приликом одабира уметности бирајте слике које одражавају оно што вам је важно у вашем животу; користите фотографије своје породице, слике сцена са ваших дестинација за путовања, шта год желите. Такође, приликом украшавања покушајте да избегнете неред. Соба испуњена ситницама може бити више стресна него одмарајућа.
Потражите најбољи изглед
Уређивање спаваће собе не мора бити тежак задатак, али укључује одређени посао. Према основама Фенг шуи (древна наука), најбоља спаваћа соба треба да има кревет који је лако доступан са обе стране и никада не би требало да гледа према вратима. Други савети? Уложите у добар душек и намештај за спаваће собе. Такође, држите комоде даље од оквира кревета (не желите да налетите на њих).
