Важност рутине након примене - СхеКновс

instagram viewer

Након примене, важно је за војне породице да се што пре врате у своју редовну рутину. Структура и предвидљивост могу деци пружити емоционалну стабилност која им је потребна.

афроамеричка мајка у војној униформи
Повезана прича. Обалска стража ће сада испоручити ваше мајчино млеко
Време за вечерњу причу

Не волим да имам прилично солидну рутину у животу. Ово је скоро оксиморон с обзиром на то да морате брзо научити да се „окрећете с тим“ у војничком животу - али увек постоји основна рутина у животу коју можете поставити за себе и следити.

Када се догоди велики догађај који мења породицу и живот - попут распоређивања - мислим да је посебно важно имати чврсту рутину на коју се можете брзо вратити.

Наш је прилично једноставан. Мој син је у вртићу, а моје близанке су још увек са мном код куће - тако да највеће ствари о којима морам да бринем су време школе и спавања. То су ствари које се дешавају сваки дан и које су поуздане и никада се не пропуштају или прескачу. Кад имате нешто огромно што вам се мења у животу, мислим да вам је потребна што већа поузданост.

Структура и стабилност

Била сам захвална што је распоређивање мог мужа почело у недељу. У понедељак смо успели да се вратимо у своју рутину. Мој син и ја смо увек први заједно ујутро, што значи да заједно проводимо додатно квалитетно време.

Он се спрема за школу док ја спремам његову ужину и ручак. Затим устајем девојчице и ускоро излазимо са врата уживајући у јутарњој шетњи до школе. Кад се вратимо, девојке и ја заједно доручкујемо и проводимо дан са активностима као што су загонетке, лов на природу, читање књига и наравно добар круг означавања или скривања. Ускоро је време за ручак и дремку, након чега следи ужина и преузимање великог брата из школе.

После школе радимо на домаћим задацима, па прелазимо на вечеру, купање и кревет. Све ове ствари су врло основни делови нашег дана - и углавном норма у домовима већине породица.

Време проведено с породицом

Радујемо се посети парку средом, а петак увече је увек породична филмска ноћ - употпуњена пиззом, пикник вечером на тепиху и кокицама током филма.

Ово су стални делови наших дана и недеља којима се моја деца могу радовати и на која могу да зависе. Није много, али то помаже стварању осећаја сигурности и стабилности у њиховом свету.

Наравно да разумем да се живот дешава. Не може се све држати у правим линијама, а ми волимо бити спорадични. Али кад се у игру убаце лоптице, покушавам да пружим што је могуће више рутине како бих им омогућио да имају неку предвидљивост.

Мала контрола за децу

У годинама и фази када их има јако мало, такође волим да им пружим осећај контроле над неким стварима које се дешавају око њих. Сваке ноћи све моје троје моје деце бирају своју причу да им се чита. Мој син помаже у одлучивању шта му иде на ручак, и заједно разговарамо о томе шта вечерамо током недеље. Ово су све основне рутине које чине нашу свакодневну рутину - међутим, снажно осећам да су то хартије од вредности су оно што је помогло мојој деци да не превазиђу емоционалну границу када се носе са одсуством њихов тата.

Наравно, имали смо много тренутака у којима смо разговарали о томе колико нам недостаје - и пролили много суза - али следећи дан је поново нов и живот се наставља као и увек. Рутински. Сецуре. Цоси.

Више о породицама војника

Војне маме: Родитељство на даљину
Војне породице: Водич за преживљавање
Војне породице: Како се носити са селидбом