Понекад се складна породица чини као измишљен концепт, али можете предузети кораке ка мирном кућном животу. Искористите мудрост стручњака за родитељство који верује да је политика „без притужби“ кључ за породични склад.
Током 25 година искуства као саветник и лични тренер, Аманда Овен, аутор бестселера Моћ примања: Револуционарни приступ пружању себи живота који желите и заслужујете, видео је како многе породице цветају када се елиминише жалба. Звучи немогуће? Можда ће бити лакше него што мислите.
Реалистичан приступ
Пре него што започнете своју потрагу за породични склад, најбоље је успоставити реалне циљеве и план игре. „Многи људи желе више породичног склада, али не одузимају време да створе правила која до тога воде“, каже Овен. Једно од најефикаснијих правила које треба применити је не жалити се. Једноставно није могуће доживети породични склад 100 % времена, али трудите се да то учините значајно смањити жалбе у кући ће створити позитивну атмосферу у којој хармонија може бујати.
Токсична навика
Жалба може изгледати као продуктивна активност, посебно ако ви кукате. Али истина је да „притужбе служе као механизам за отпуштање који одржава услове на које се неко жали потпуно исти“, каже Овен. "Детаљни детаљи, неправедне ситуације и несрећа имају посебно негативан утицај на стварање токсичног окружења." Можда је највећа сметња хармонији домаћинства је то што приговарање чини готово немогућим фокусирање на позитивну динамику а породица.
Дајте пример
Ако сте уморни од слушања како се ваша деца жале, прва ствар коју треба да урадите је да испитате своје навике. Велике су шансе да ћете ухватити себе како кукате. „Предлажем родитељима да брзо поднесу породичну жалбу“, каже Овен. „Замолите чланове породице да вам се придруже и почните с обавезивањем да се неће жалити један дан. Направио сам мото као забаван начин да им помогнем: није дозвољена патња! Без патње наглас! " Дозволите да се дан претвори у недељу, недељу у месец. Пре него што схватите, оно што је некад била норма (претерано приговарање) постаће непријатно. Па, шта можете учинити? Овен пружа следеће савете за креирање породични склад, хармонија односа и унутрашња хармонија:
Практични савети
- Изразите осећања без приче о жртви
- Брзо поднесите жалбу
- Дајте онолико колико примате
- Примајте колико дајете
- Рачунајте своје благослове
Од стране отклањање приговора у својој кући ћете моћи да одвојите време да размислите о позитивним аспектима живота и заиста уживате у значајној мери породичне хармоније.
Прочитајте више о жалбама
5 Предности позитивног размишљања
7 основних тајни за заустављање лоших ставова
Пет начина да негујете став захвалности
