Отишао сам потпуно бенто
Блогерка Венди Цоплеи дели много корисних савета за ручак и инспирацију за паковање бенто кутија на својој веб локацији вендолониа.цом. Бенто кутије су преграђени контејнери пореклом из Јапана. Ове кутије су коришћене за понети и за узимање домаћих јела у покрету. Венди дели списак хране прилагођене деци коју њена деца воле и коју ће јести хладну или на собној температури. Она користи те листе за планирање недељних ручкова за своју децу, осигуравајући им да им обезбеди занимљиву разноврсну храну која ће их хранити и хранити.
Претходно спакујте преграде за бенто на недељу дана како бисте сваког јутра склопили нешто што заиста можете да урадите са барем једним затвореним оком. Ускладите посуде различитих боја са врстама хране - плавом са протеинима, зеленом са поврћем итд. - да бисте били сигурни да покривате све групе хране сваки дан.
За то постоји апликација
За више доказа да ваш паметни телефон заиста не може учинити ништа, погледајте ЛаЛа Лунцхбок апликацију коју је развила запослена мама Гиллиан Феин. Она је створила систем који ће се носити са
шта је за ручак питање у њеној кући.Према њеном блогу, Феин је првобитно развила систем за своју ћерку и замолила је да изабере оно што жели спаковано у ручак за недељу дана. Наравно, морало је постојати неколико основних правила. Сваки ручак је морао да садржи воће, поврће, протеине и ужину. Након што се њена ћерка одлучила за избор, Феин је написала листу намирница, купила недељне залихе и расписала радни дан. Њена апликација доноси систем у ваш дом. Само дајте деци свој телефон и пустите их да сами одлуче. Апликација ће вам затим дати листу намирница и распоред за рад.
Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена *
