Спава ли ваше дете са гомилом плишаних животиња? Лоша вест је да би те играчке могле бити препуне алергена. Добра вест је да са неколико једноставних корака можете драстично смањити изложеност вашег детета алергенима.
Спаваћа соба вашег детета треба да буде уточиште од алергена из околине. Нажалост, неки од најбољих алергена - попут гриња и перути кућних љубимаца — волимо да се окупљамо на местима на којима спавамо. Научите како да смањите алергене у спаваћој соби вашег детета како бисте ублажили симптоме алергије и астме и помогли јој да лакше спава.
Потпуно избегавајте длаке кућних љубимаца
Ако имате кућног љубимца, често га купајте. Ако не, размислите да се држите кућног љубимца попут рибе или гмизавца. Ако ваше дете спава са својим псом или мачком, време је да прекинете ту навику. Ниједна удобност везана за кућне љубимце није вредна питања о перути кућних љубимаца у постељини вашег детета. За најбоље резултате, ваше кућне љубимце треба потпуно забранити из дечије собе. Замолите дете да се пресвуче у пиџаму непосредно пре спавања. Ако је љубимац вашег детета
алергије су озбиљни, побрините се да се истушира и пресвуче након игре са кућним љубимцем пријатеља.Водите рат против гриња
Гриње су микроскопске бубе које се хране љускицама коже. Звучи одвратно, зар не? За децу са алергијама на гриње, симптоми алергије и астме могу се погоршати код куће захваљујући готово неизбежном присуству ових ситних инсеката у постељини и јастуцима. Превенција и одржавање најбољи су начин борбе против гриња. Избегавајте неред, забраните пуњене животиње из кревета и користите чврсте подове попут плочица или дрвета. Користите навлаке за јастуке отпорне на алергије и навлаке за душеке и често перите постељину вашег детета у веома топлој води. Размислите о ХЕПА филтеру у спаваћој соби вашег детета и често усисавајте усисивачем посебно направљеним за смањење алергена.
Смањите бубашвабе
Није забавно признати да се бубашвабе друже свуда. Уместо да живите у порицању, учините све што можете да смањите бубашвабе у спаваћој соби вашег детета. Ваше дете је често најгори кривац што се тиче привлачења ових штеточина. Забраните грицкалице из спаваће собе и избећи ћете мале комаде хране који привлаче жохаре. Никада не испуштајте стајаћу воду. Размислите о улагању у професионалну контролу штеточина како бисте ограничили жохаре у целој кући. Професионалац вам може помоћи да запечатите пукотине и подручја кроз која бубашвабе воле да се провлаче.
Забранити плијесан и плијесан
Алергије на буђ могу изазвати код деце симптоме сличне прехлади. Помозите свом детету да избегне ове непријатне симптоме тако што ћете смањити буђ. Одвлаживач је одлична одбрана од плесни у спаваћој соби вашег детета. Добре навике такође увелико иду. Охрабрите своје дете да веша пешкире у купатилу након употребе, уместо да им дозволите да се гноје на поду. За знојну, прљаву одећу користите запечаћену корпу. Одмах посетите цурење и размислите о томе да се на вашим прозорима процени да ли има проблема са цурењем влаге.
Више о астми и алергијама
Јефтино се носите са летњим алергијама вашег детета
Дечја астма: Савети за дом здрављен од астме
Како спречити инфекције уха
