Када неко од ваше деце има посебне потребе, пружање браће и сестара додатне љубави и разумевања помаже у одржавању срећног дома.
Фотографија: Сам Едвардс/Цаиаимаге/Гетти Имагес
Моја ћерка је имала 7 година када је једног поподнева дошла к мени и признала да се самоповређује.
Гурала је палчеве у руке. Учинила је то, рекла је, јер је била „веома, јако лоша девојчица“. Био је то најстрашнији тренутак у мом животу. Само неколико недеља касније, мом детету је дијагностикован изненадни акутни педијатријски опсесивно-компулзивни поремећај.
Прича има срећан крај - две године након тог јунског дана, моја ћерка је здраво, напредно дете, захваљујући комбинацији терапије лековима и когнитивно -бихејвиоралне терапије. У ствари, ускоро планирамо да је одвикнемо од лекова. Она није "излечена", наравно. Менталне болести не пролазе попут грипа. Али ми смо јој дали алате који ће јој помоћи да се носи, и наставићемо тако како расте. Њен ОКП је само део ње.
Тешко је браћи и сестрама
Међутим, непосредно пре и непосредно након што јој је дијагностиковано, наше домаћинство се могло дефинисати само као хаотично. Наш млађи син је тада имао 3 године и није му било лако видети своју сестру како пролази кроз емоционалне преокрете. И док смо давали све од себе да га заштитимо, знам да су и наши страхови и стрепње процурили у њега.
Национални институт за Ментално здравље недавно је известило да ће сваком петом детету бити дијагностиковано ментално обољење. Много породица се бори да се носи са новом дијагнозом и лако је изгубити фокус на браћу и сестре оболелог детета.
Ниси сам
Разговарао сам са доктором Франом Валфисхом, аутором књиге Самосвесни родитељ: Решавање сукоба и изградња боље везе са вашим дететом, и Беверли Хиллс, Цалифорниа, дечији психотерапеут. Каже да скоро 70 одсто њене праксе чине људи који су одрасли са породица члан који је имао или има менталну болест или друге посебне потребе.
"Закључак је да ова браћа и сестре са собом носе осећај да им је ускраћена пуна кашика мајчине љубави", каже Валфисх. „Због тога се дете може осећати завидним и љубоморним и пожелети да буде као друго дете.“
Потрудите се да останете повезани
Да, истина је - деца ће понекад пожелети да имају исту дијагнозу јер све што виде је да њихов брат или сестра добијају велику пажњу од маме и тате. Оно што не разумеју је да време које проводите са дететом са посебним потребама вреди сат времена тешке терапије.
Валфисх каже да је организовање састанка један на један са другим дететом или децом изузетно важно, чак и када сте у мукама у дијагностичкој фази са својим дететом са посебним потребама.
„Оно што је сваком детету најважније, пре свега, је љубав и одобравање мајке или оца“, објашњава она. У ту сврху одредите сталан датум са својим другим дететом или децом, попут вечере напољу, одласка у продавницу сладоледа или неког другог приватног, посебног времена.
То заједничко време, каже Валфисх, помоћи ће учврстити поверење вашег детета у вас и учинити да се оно осећа сигурније када се породична динамика може променити.
Заузмите неосуђујући приступ
У искушењу је претварати се да је све у реду, али чак и врло мала деца осећају и разумеју када се брат или сестра муче.
Иако вам се чини да је лакше наставити као да се ништа није променило, одвојите време да својој другој деци дате једноставно објашњење о томе шта се дешава око њих, каже Валфисх. „Ви сте ауторитет“, каже она. „Једноставно поделите са својим дететом да знате да је њиховом брату и сестри тренутно тешко, да радите на томе и да ћете радити на решавању проблема.“
Држите очи отворене за опонашање понашања
Деца су пажљиви посматрачи и можда виде да њихов брат са посебним потребама добија огромну пажњу због свог понашања. Немојте се изненадити ако ваша друга деца одједном почну да га опонашају. Валфисх ово назива „врло уобичајеним“ и саветује родитељима да то искористе као прилику за отворени разговор.
„Разговор би требало да буде око чињенице да мозак другог детета функционише другачије“, каже она.
Нека деца се такође могу плашити да ће „доћи доле“ са било којом дијагнозом са којом се њихов брат носи, а Валфисх подсећа родитеље да је најбоље бити једноставан и јасан.
„Посебно када се бавите нечим што је неуропсихолошко, можете удобно рећи не [том питању]“, каже она.
У недоумици потражите помоћ
Терапија за друге чланове породице, као и за дете које се носи са дијагнозом и симптомима, увек је добра идеја. Имати стратегије и алате за суочавање са емоционалним успонима и падовима живота са дететом са посебним потребама може помоћи у стварању уравнотеженог и здравог породичног живота.
Ангажирајте свог педијатра за помоћ и немојте се бојати затражити помоћ када се осјећате као да сте у глави. Најбоље што можете учинити за своју децу - и себе - је да знате када треба да затражите помоћ.
Валфисх каже да би родитељи требали имати срца. Према њеном искуству, породице које се директно баве овим питањима здравије су и често ближе од оних које затварају очи и надају се најбољем.
„У многим породицама које сам лечила одрасла браћа и сестре који имају браћу или сестре са посебним потребама често израсту у жестоку заштиту и љубав према њима“, каже она.
Још чланака о посебним потребама
Да ли су проблеми менталног здравља нови АДХД за тинејџере?
Избегавајте да постанете свезна мама детета са посебним потребама
Мој брат са инвалидитетом ме срамоти
