Хајде да то изнесемо напоље - неке од наших навика су заиста одвратне. Изгледају безопасно попут грицкања нокта, заспавања са шминком и уклањања гнуса из бубуљице, али у стварности ове навике уништавају вашу рутину лепоте.
Сваком од ових радњи шири се толико много клица које чак не можемо ни пребројати. Могу да бројим до четири, па ево четири грубе навике и четири начина на које их можете разбити.
1
Немојте: Бирајте... било шта!
Ово укључује урасле длаке, жуљеве и красте. Да ли сте знали да је више од трећине становништва такође криво за брање? Међутим, само зато што сви други то раде не значи да бисте требали. Брање по крастама, приштићима и ураслим длачицама може узроковати инфекцију што ствари чини још компликованијима! Такође може довести до ожиљака.
Урадити: За красте, само их оставите на миру - они ће се сами побринути за себе! Ако добијете бубуљицу и једноставно не можете престати да је додирујете, ставите мрљу глинене маске за лице или их нанесите бензоил пероксидом и до следећег дана бисте требали видети како нестаје. Урасле длаке? Користите врући облог и мало креме са хидрокортизоном да бисте ублажили иритацију и умањили упалу.
2
Немојте: стављати нокте близу уста
Да ли сте знали да просечан човек свакодневно додирује хиљаде површина и објеката? Сви додирују ове ствари, а затим улазе да чисте зубе испод ексера... Вау! Не могу чак ни да напишем имена неких бактерија које живе испод ноктију, али знам да је то одвратно.
Урадити: Оперите руке топлом водом и сапуном и уверите се да тада чистите испод ноктију. Звучи основно, али је толико важно. Покушајте да набавите четкицу за нокте да заиста уђете под те нокте. Нађите нешто друго са својом руком осим да је ставите близу лица.
3
Немојте: огребати перут
Чешање перути не само да наноси велике штете коренима ваше косе, већ и истресе све оне пахуљице које вам падну на кошуљу. Гребањем ће бити још горе, а људима око вас изгледа одвратно. Ако морате да се огребете, покушајте да додирнете подручје или нежно трљајте врховима прстију (не ноктима) да бисте смирили свраб без истресања перути.
Урадити: Почните да предузимате мере за сузбијање перути. Што дуже одлажете, биће све горе. Испробајте нови шампон, испробајте медицински шампон, повећајте унос витамина Б и покушајте се опустити и надокнадити сан.
4
Немојте: заборавите да оперете лице
Три ствари: бактерије, боре и загађење. Све ове ствари су одлични разлози да оперете лице сваке ноћи пре него што одете у кревет. Кад вам глава удари у јастучницу, покупите све бактерије које су тамо остале од претходне ноћи, а поре су вам зачепљене тако да кисеоник не може ући како би обновио ћелије. Рецепт за боре и бубуљице.
Урадити: Ако је време у питању, покушајте да очистите марамице или крпе за лице. Не би требало да прође више од једног до два минута за испирање шминке како бисте касније уштедели гњаважу од бубуљица или, потенцијално, бора.
Сви имамо лоше навике, али ко каже да не можете нешто лоше претворити у нешто добро? Покушајте да промените своје лоше навике и очистите свој чин, даме!
Реците нам
Коју лошу навику покушавате да поправите? Гарантујем да ако то учините, постоји бар неколико других који то раде.
Још сјајних савета за косу
Одлична коса код куће: 7 трикова за косу са „уради сам“
5 ствари које морате имати за комплет за хитну косу
5 знакова да је време да повучете фен за косу
