Опраштање је тешко, али је могуће. Овде жене деле позитивну страну опраштања и откривају зашто су одлучиле да опросте својим мужевима.
Деб деонице…
Деб и њен супруг су у браку 25 година. Бавила се свим, од насиља у породици до варање, али је одлучила да опрости свом мужу и чак говори о својој причи у нади да ће помоћи другима. Опростила му је како би га ослободила задржавања моћи и схватила да је то кључан корак у њеном оздрављењу. Два пута су се раздвајали и прошли брак саветовање. На крају, она верује да је то ојачало њихов брак и да сада заједно решавају своја питања.
Дебин савет
„Опроштај је за вас, а не за другу особу. То их не оправдава за оно што су вам урадили, али зашто то носити са собом до краја живота? Пустите га и пустите га. "
Мауреен дели…
Мауреенин муж је урадио оно чега се сви ми жене плашимо - имао је аферу са колегиницом. Иако никада није мислила да ће моћи да опрости неверство, учинила је то из неколико разлога. Прво јој је рекао о томе уместо да чека док га не ухвате. Друго, без оклевања је открио све што је хтела да зна. И на крају, зна да је ситуација била обрнута, и она би хтела да јој се опрости. Пет година касније, њен супруг је још увек на терапији и њихов брак се изузетно побољшао. Њихова комуникација, нешто са чиме су се раније борили, сада је много јаснија и задовољавајућа.
Мауреенин савет
„Сви греше. Одлучио сам да му дам мало времена да се споји. Јесте, и поносан сам на њега. Да му нисам опростио, не би се догодило ништа од последњих пет година. "
Размишљате ли да опростите свом мужу?
Кимберли Фриедмуттер, стручњак за управљање животом, наводи да „жене које остају са својим мужевима морају бити спремне да доживе и различите степене опроста и разлике у свом односу. Неких дана ћете се осећати више опраштањем од других, и то је у реду. Окидачи могу изазвати панику или страх од понављања понашања. Понекад се можете осећати несигурније. Такође, имајте на уму да се ваша „нова норма“ у вези променила. Најуспешнији бракови који користе опроштај знају да нова веза мора настати из ове тешкоће. "
Савети за опроштај
Запамтите да је прошлост прошлост. Он то сада не може надокнадити, а љутњом само повређујете себе и свој брак. Ако одлучите да опростите, покушајте у потпуности да се опустите и наставите даље. Усредсредите се на обнову односа и повратак поверења. Фокусирајте се на оно што ваш муж ради исправно, а не на све што је учинио погрешно у прошлости.
Живите у садашњости. Наша прошлост нас обликује, па је учење да живимо у садашњости једна од најизазовнијих ствари које ћемо икада учинити. Ако одлучите да опростите, то је неопходно. Заглављивање у прошлости само вас спречава да растете и спречава процват ваше везе. Сваког јутра донесите свесну одлуку да се фокусирате на данашњи дан - не на оно што се догодило пре неколико месеци или година.
Реците нам
Јесте ли научили како да опростите свом мужу? Реците нам у одељку за коментаре испод.
Више о опраштању
7 једноставних корака да опростите другима и себи
Како опростити и кренути напријед након афере
Кад не можете опростити и заборавити
