Лето је стигло! Време је да изађете напоље да уживате у сунцу - али у исто време, не желите да морате да гулите своје лепљиви, ознојени са свог кауча, да бисте открили да испод себе имате мрље влаге величине Тасманије пазуха. Саставили смо неколико савета и трикова о томе како можете остати хладни овог лета, чак и ако немате клима уређај.
Пустите споља унутра
Можда звучи једноставно, али један од начина да расхладите собу је да отворите врата и прозоре. Често се температура у вашој кући може снизити за неколико степени, једноставно пуштањем ваздуха да струји! Ако је могуће, отворите предња и задња врата како бисте подстакли промају.
Затворите завесе
Још један трик који је у супротности са нашим првим саветом, али може бити подједнако ефикасан, је да затворите све ролетне и завесе у вашој кући и искључите све нежељене електричне уређаје који могу стварати топлоту, попут светла, телевизора и рачунари. Међутим, да би ово успело, морате победити врућину тако што ћете рано искључити сунчеве зраке и држати их затворене по цео дан - што значи да ћете живети у мраку!
Носите хладну одећу
Хладна, светла одећа јарких боја помоћи ће вам да се охладите, посебно ако сте у топлим летњим данима на отвореном. Црна тканина упијаће зраке и загрејаће вас него што сте већ били, али водите рачуна о зноју закрпе: паметно бирајте боју како бисте избегли да се страшни базени влаге појаве испод ваших руку или на вашим рукама назад!
Хране и пића
Једите свежу и хладну храну где је то могуће, укључујући воће попут лубенице и поморанџе и свеже летње салате. Не ускачите главом у велико јело са тестенином за топлог дана - уместо тога, одлучите се за лаганију храну која не изгледа напорно. Такође, избегавајте да спремате олују у рерни или на рингли јер ће вам само бити вруће! Такође будите сигурни да уносите течност тако што ћете пити доста ледених напитака.
Гет А Фан
Ако имате плафонске вентилаторе, укључите их на високу ротацију када топлота постане неподношљива. Алтернативно, уложите у вентилатор на постољу који ће вас провести кроз влажне, лепљиве ноћи. Згодан трик је у томе да наквасите крпу и навлажите различите дијелове тијела, а затим легнете с високо постављеним вентилатором. Ефекат хлађења је попут клима-уређаја, без великих цена!
Купати се
Пронађите свој локални јавни базен - Гоогле карте су згодне за то - и зароните! Или пронађите пријатеља или рођака са базеном и подмитите их да бисте могли да пливате; пецива обично раде посластицу. Можда желите да се одважите од гомиле и кренете на плажу ако живите близу океана, али пазите да се оклизнете, опалите, ударите шамар!
Више куће и живота
- Организујте своје двориште за лето
- Како остати хладан овог лета и контролисати свој зној
- Најбоља решења за складиштење летње одеће
Летња шминка
Како да ваша шминка издржи током летњих врућина!
