Питајте Луке Реицхлеа: Прогнајте насилнике на тело - СхеКновс

instagram viewer

Након видео олује Карен Клеин, готово је немогуће занемарити малтретирање проблем. Нажалост, ова изложба је само најава трејлера за врсту муке која се свакодневно догађа у нашим школама. Извињавања на страну, насиље има последице које иду далеко од игралишта. Навешћу вам пример.

Адобе
Повезана прича. Да ли је ова мама отишла предалеко забранивши насилнику њеног сина на рођендану?
Питај Луку

Питај Луку

Тајне црвеног тепиха

Након видео олује Карен Клеин, готово је немогуће занемарити проблем малтретирања. Нажалост, ова изложба је само најава трејлера за врсту муке која се свакодневно догађа у нашим школама. Извињавања на страну, насиље има последице које иду далеко од игралишта. Навешћу вам пример.

Да би ме исмијавао, један од мојих (женских) насилника из разреда рекао ми је да сам дебела. Користила га је као поздрав неколико недеља док није прешла на мучење некога другог. Није ми било тако лако да наставим даље. Ово искуство је поставило идеју о мени као дебелом, до те мере да је то резултат: Са 17 година престао сам да једем два месеца.
click fraud protection
Претпостављам да бисмо то данас назвали „брзим чишћењем“, мада мислим да преживљавање на инстант каранфилском доручку и газираној газираној храни не испуњава услове.

На крају сам изгубио (превише) тежину и закључио тај део Игара глади. Али идеја је опстала. Интернализујем глас Боди Булли и дуги низ година био је ауторитет на мом имиџу.

Телесни насилници долазе у многим облицима. Ево две велике ствари, са неким предлозима како да се носите са њима.

Жена узнемирена фигуром

1

Историјски насилник тела

Ако сте се икада погледали у огледало или у пролазу ухватили свој одраз и дали омаловажавајућу примедбу, велика је вероватноћа да је то глас телесног насилника који сте носили уоколо. Можда смо годинама, миљама и многим приходима далеко од стварне подсмехе, али без обзира на извор, допустили смо му да се настани и настави да каже своје.

Решење

Откажите их! Најбољи начин да протерате насилника од историјског тела је да преузмете контролу над њиховим гласом. Ако видите свој одраз и почнете да чујете: "Тако си дебела", реци: "Поништити, отказати!" Ова радња прекида навику клевете. Ако се доследно примењује, то ће приметити примедбу. Глас насилника на телу ће избледети попут одјека који се повлачи.

2

Тхе Преваилинг Боди Булли

Од сарадника који се дебело шали, до добронамерног рођака који упорно говори: „Били бисте толико лепши да сте само изгубили ___ килограма“, пријатељу/партнеру/партнеру за сквош који жели да зна, „Када ћете нешто учинити са својом косом“, постоје телесни насилници који нам насељавају животе. Иако су они можда неизбежни, то не значи да их само морамо прихватити.

Решење

Предузмите директну акцију! Скоро је универзална истина да када се суочите са насилником, они одустају. Реците им какав ефекат имају њихове акције и да је неприхватљиво да се то настави. Ово у почетку може бити застрашујуће, али уз мало вежбе постаћете прилично добри у томе.

Ево неколико старт-упова које можете ставити у свој репертоар:

  • „Кад кажеш _____, повређујеш моја осећања, па бих волео да престанеш.“
  • "Кад ми кажеш ______, осећам се _____ па бих волео да престанеш." 

Задржите фокус на себи и будите актуелни. Одговорите на нешто што се сада дешава. Ископавање прошлих прекршаја само ће замаглити ствари. Будите стрпљиви и будите спремни да се морате поновити.

Што се тиче момка који се дебело шали на радном месту, обавестите га да то није прихватљиво. Ако се настави, идите код свог шефа. Ако је он ваш шеф, увек постоји ХР.

Још тајни црвеног тепиха

Ципеле, ципеле и да ли сам рекао: „Ципеле !!!“ Придружите ми се сутра на Финале сезоне Тајне црвеног тепиха: стил изнутра према ван. Биће то ципела-стравеганза!!! Субота, 6/30 у подне ПСТ овде.

Гледајте: Тајне црвеног тепиха Луке Реицхлеа

Данас Луке разговара са Амбер Валдез из Дадиља из Беверли Хиллса, и залажући се за малтретирање и опроштај.

Тајне црвеног тепиха Луке Реицхле -а - малтретирање и опраштање
Данас, Лука разговара са Амбер Валдез из дадиље са Беверли Хиллса и расправља о малтретирању и опросту.

Више питајте Луку

Питајте Луке Реицхлеа: Држите се даље од сунца са стилом
Питајте Луке Реицхле: Најбоље фармерке за ваш облик тела
Тајне црвеног тепиха: Питајте Луке Реицхлеа