Јануар је национални месец свести о личној самоодбрани, па преузмите контролу над собом безбедност са планом безбедности.
т 
т 
Направите и одржавајте листу контаката за хитне случајеве
т Ово је ваша листа контаката за хитне случајеве. Ако би вам се нешто догодило, ова листа садржи кључне људе које треба обавестити. Треба га чувати тамо где се може наћи, на пример у новчанику и/или на видљивом месту у вашем дому. Идеално је обавестити блиског пријатеља или комшију о његовој локацији.
т Требали бисте употријебити и електроничку верзију: ИЦЕ (у случају нужде) план за контакт са мобилним телефоном. Идите на листу „Контакт“ свог мобилног телефона и додајте до три кључне особе које ћете бити обавештени у хитним случајевима или ако сте онеспособљени. Уверите се да акроним ИЦЕ претходи имену сваког контакта и обавезно укључите и име и наслов за сваки контакт (на пример, „ИЦЕ, Ола, мајка“). Хитна помоћ је обучена да зграби ваш телефон и приступи страници за контакт. Не заборавите да обавијестите своје ИЦЕ контакте да сте их навели.
т 
Неко мора знати где се налазите у сваком тренутку
т Колико год звучало као Велики Брат, никада не би требало бити времена када слободно лутате и нико нема појма гдје сте и када се очекује повратак. Као пример за оне који не виде потребу да се редовно пријављују, замислите да вам аутомобил одступи од пута, не можете да изађете и не можете да примите телефон. Да ли ћете некоме недостајати и доћи да вас тражи? Јок. Они немају појма где сте и када вас очекују. Колико би једноставно било послати поруку пријатељу или члану породице упозоравајући их на ваше планове и очекивано време доласка? На тај начин, ако неко од вас не чује неко време, могу да успоставе временску линију и поново прате вашу руту. Време је најважније у хитним случајевима. Иначе, за нас заборавне љубитеље технологије, постоји мноштво технолошких уређаја који аутоматски извршавају пријаву и обавештавање о локацији.
т 
Пустите „Шта ако?“ игра
т Не само да вам препоручујем да играте ову безбедносну игру са својом децом, већ би требало да буде и на вашој листи безбедносних поступака. Тешко је јасно размишљати када сте у опасној ситуацији, па уместо да чекате на нешто да се догоди, а затим покушавате да одлучите шта да радите, припремите се за потенцијално опасне ситуације у унапред.
т Мој циљ као едукатора безбедности није да вас уплашим или натерам да живите у страху, већ да се уверим да сте спремни. Увек размислите шта бисте учинили у било којој ситуацији да постане опасна. На пример, када напуштате продавницу, запитајте се: „Шта ако ме неко прати до аута? Шта бих радио?" Приликом уласка у гаражу запитајте се: „Шта ако је неко утрчао у моју гаражу пре него што сам је затворио? Шта бих радио?" Поента „игре“ је бити спреман за сваку дату опасну ситуацију. Увек имати резервни план даје вам моћ да верујете да ћете се снаћи у свакој ситуацији и да нећете бити затечени и беспомоћни. Након неког времена постаје навика да сте ментално спремни за све што би могло поћи по злу.
т 
Правилно се наоружајте и образујте
т Отварам сваки говор о безбедности чињеницом да су наша тела наше највеће оружје. Наши инстинкти, интуиција, шесто чуло или како год то одлучили назвати осмишљени су да нас упозоре на опасности за које ни не знамо да постоје. Ако користимо ово оружје, можемо избјећи жртве. Међутим, многи и даље желе додатну сигурност стварног оружја као резервни план. Фокусирам се на несмртоносне изборе.
т Ако одлучите да користите спреј за самоодбрану, знајте шта да тражите. Знајте разлику између буздована, бибер спреја и сузавца. Маце је робна марка, а Маце Сецурити Интернатионал је компанија која је покренула индустрију спрејева за самоодбрану. То објашњава зашто се његово име користи наизменично са спрејевима за самоодбрану. Сузавац је изазивач бола и није баш ефикасан код оних под утицајем. Бибер спреј је природни производ и користе га службеници за спровођење закона. Бибер спреј је олеоресин цапсицум, који се назива ОЦ. То је природни производ направљен од кајенског бибера, који већина нас има у својим кухињама! Ништа није 100 % ефикасно, али бибер спреј је оно у шта службеници полиције верују свом животу.
т Иако је бибер спреј природни производ, морате провјерити законе који се односе на његово ношење и употребу. Позив у канцеларију за спречавање криминала вашег локалног одељења ће успети. Тада морате знати када га користити, како га користити и шта ће учинити након прскања. Закључак: Усмерите спреј у лице и главу потенцијалног починиоца. Спреј ће изазвати опекотине очију, воду и затварање. Отече слузницу, узрокујући кашаљ. Ефекти трају 30-40 минута, па ћете имати времена да побегнете!
т Кључ корисности сваког оружја је приступачност - морате имати при руци и спремну за употребу. Морате бити на опрезу како вам га не би могли одузети пре него што га употребите, и морате га вежбати.
т Лични аларми су одлични за децу, тинејџере и оне којима није угодан бибер спреј. Они праве велику буку и привлаче пажњу. Криминалци су кукавице и не желе пажњу.
т Схватите да се можете заштитити слиједећи једноставне кораке и обраћајући пажњу на своју околину. Слободно поделите свој омиљени савет о безбедности.
