Раскиди никада нису лаки - без обзира да ли је то ваша или његова одлука. Али раскид током свих празничних забава и скакања имеле? То је најгоре. Гледање свих спојених и необично срећних само је подсетник на то како вам најлепше доба године није тако дивно.
Не плаши се! Преживећете овај раскид, ову сезону и сву њену мучну радост - и боље ћете изаћи. Спусти Цхубби Хубби, престани да гледаш Љубав Заправо и пређимо на веће и боље!
Волим да мешам мешам
Знам да ћете ме мрзети чак и ако сте ово предложили, али да бисте се осећали боље, морате потез. Мало вежбања увелико иде ако сте недавно резервисали продужени боравак у хотелу Хеартбреак. Чини се да је готово немогуће устати из кревета, али ако можете себи поставити циљ у наредне четири недеље да одете на јогу, прошетајте се плажом, лагани трчање са пријатељем или било шта друго три пута недељно због чега вам се пумпа ендорфин, тада ће вам бити много боље него што сте били чак и дању пре него што. Останак активног (чак и ако је то само шетња до локалног кафића по ваш ванилин латте) бит ће кључна компонента на путу до сретног града. Када редовно вежбамо, избацујемо токсине и негативности, добијамо јасноћу, осећамо се здравије и добро... ветар горе са врелим телом (што не боли... поготово када случајно следећег пута налетите на бившег месец дана).
То ниси ти, то сам ја... Осим што се сада односи на све остале
Престаните да анализирате зашто, како, ако само итд. и изађите из себе и фокусирајте се на друге људе. Мој мудри ментор ми је једном рекао: „Што више дајеш другим људима, мање времена имаш за то мисли на себе. " Када пролазите кроз лош раскид, лако се ваљати и ухватити горе у ти - супротставите се волонтирањем у локалној дечијој болници, народној кухињи или чак склоништу за животиње (ти крзнени пријатељи имају начин да учине да се људи осећају тако посебно). Живот је тако кратак и увек отвара очи за упознавање нових људи са новим причама за учење. Ко зна? Можете само утицати на њихове животе и бити коришћени на начине веће него што сте замишљали. Усредсредите се на друге и брзо ћете заборавити како се зове.
Она има изглед
Чврсто верујем да ћете зачинити ваш изглед одмах након раскида - учините то све због чега се осећате добро. Посвијетлите боју косе, професионално се шминкајте, нанесите то скупо лице и размазите се као да нема сутра. Мада, саветоваћу, ако планирате путовање у салон после распада, поведите пријатеља. Салон је застрашујуће место када сте емоционално нестабилни и не желимо да учините нешто драстично одлуке због којих ћете на крају пожалити (попут добијања отменог боба са тупим шишкама - да, јесам то…. одмах након раскида и није било слатко). Учите из мојих грешака, молим вас... нико осим Спице Гирл не изгледа добро са тим бобом. Приуштите себи мини макеовер и уживајте у добром изгледу. Обећавам да ћете се осећати боље када изгледате мало боље!
Девојке се само желе забавити
Зграбите своје девојке барем једном недељно и састаните се на винској вечери, вечери итд. и постаните друштвени! Учините то сами, чак и ако вам се не свиђа. Ваше девојке су ваши лични терапеути, повереници и партнери у злочину - користите их у време када вам је потребно. Они знају да морате да се одушите, али такође знају да ћете можда морати да будете одсечени (на здрав начин) од непрестаног и непрекидног причања о недавном бившем. Волимо наше пријатеље јер су ту за нас када нам треба викенд у Вегасу или ноћ у гледању филма Маттхев МцЦонаугхеија. Не стидите се бити искрени према њима и дати им до знања да сте у крхком стању и да вам требају. Најбољи пријатељи су лек за наше душе. За време ових празника учините их својим плусом један, проведите девојачко вече за новогодишњу ноћ и потрудите се да једноставно уживате у времену које проводите са својим дамама!
Замислите овај раскид као прилику за раст и на крају постаните особа каква сте требали бити. Свака оваква ситуација само је прилика да научите лекцију. Суђено нам је да одузмемо нешто свакој особи са којом излазимо. Било да вас је научио како да будете бољи слушалац, да се борите за оно у шта верујете, да имате више стрпљења или да бисте боље разумели шта не желите од мушкарца, закључак је: Није све било за ништа. Веза је послужила сврси у вашем животу и ваша улога сада, током ове сезоне даривања, је да схватите шта то значење значи, а затим то искористите да бисте вратили другима. Што више прерастете у себе, бићете дугорочно бољи као пријатељ, сестра, девојка, жена и мајка. Имајте захвалан начин размишљања, усредсредите се на друге, крените и пре или касније ћете кренути у невероватну 2012!
Још празника
Како створити савршену празничну увојку
ОПИ колекција Муппет Холидаи
Водич за поклоне љубитеља усана
