Попајев омиљени смоотхие - СхеКновс

Моја нова омиљена књига је Које је боје ваш смоотхие? од фитнес тренера и маме Бритт Аллен Брандон и Ницоле Цормиер, РД, власнице Делициоус Ливинг Нутритион. С обзиром да је пролеће близу, а март је познат по својој зеленој нијанси, рецепт у књизи за Попеиеов омиљени смоотхие прикладно је пиће за породицу. Уз овај зелени смоотхие, Које је боје ваш смоотхие? садржи више од 300 других рецепата за смоотхие који ће вам помоћи да пијуцкате здраву дугу воћа и поврћа.
Моја нова омиљена књига је Које је боје ваш смоотхие? од фитнес тренера и маме Бритт Аллен Брандон и Ницоле Цормиер, РД, власница Делициоус Ливинг Нутритион. С обзиром да је пролеће близу, а март је познат по својој зеленој нијанси, рецепт у књизи за Попеиеов омиљени смоотхие прикладно је пиће за породицу. Уз овај зелени смоотхие, Које је боје ваш смоотхие? садржи више од 300 других рецепата за смоотхие који ће вам помоћи да пијуцкате здраву дугу воћа и поврћа.

Повезана прича. Јам босиљак од јагода у апарату за пекмез

Попајев омиљени смоотхие

Овај зелени смоотхие доноси укусну количину витамина и минерала са мање од 100 калорија по шољи.

Прави 3 до 4 шоље

Састојци:

т
• 1 шоља спанаћа

т

• 1 лист кеља

т

• 1 шоља броколија

т

• 3 јабуке, огуљене, без коштица

т

• 2 шоље воде

Упутства:

т
1. У блендеру помешајте спанаћ, кељ, броколи, јабуке и 1 шољу воде. Мешајте док се потпуно не сједини.

т

2. По потреби додајте преосталу воду док мешате док се не постигне жељена конзистенција.

Још укусних веганских рецепата!