Не морате да живите у устајалој ситуацији брак. Помоћу ових стручних савета пронађите начине да свом односу додате узбуђење и удахнете живот.
Напуните свој брак
Саветник за односе и терапеут Др Терри Орбуцх је аутор Пет једноставних корака да ваш брак пређете из доброг у велико (Случајна кућа). Књига је заснована на дуготрајној студији која прати иста 373 пара током две деценије. Пројекат је финансирала компанија Национални институти за здравље. Докторка Орбуцх има богато знање о односима и овде нуди савете како да обновите свој застарели брак.
Ухватите партнера ван равнотеже
Испробајте све што вам не одговара у складу са вашом рутином. Елемент изненађења избацује вашег партнера из равнотеже и освежит ће и напунити вашу везу. Можете им донети корпу за пикник на посао и јести напољу, појавити се на послу и одвести их у биоскоп средином поподнева или вечерати уз свеће на свом тријему.
Вратите узбуђење новим активностима
Обављање нових активности са партнером омогућава вам обојици да поново доживите првобитно емоционално стање које сте имали када сте се тек упознали. Новост и узбуђење били су део ваше везе на почетку. Идите на дубоко морско пецање поподне. Научите да скијате са супружником.
Тражите активности које изазивају узбуђење
Неколико психолошких студија показује да ако радите активности са својим партнером које производе мозак хемикалије повезане са узбуђењем, ово узбуђење се може пренети на вашу приватну, интимну однос. Научници кажу да се ово пренесено узбуђење погрешно приписује вашем партнеру. Активности попут вежбања, вожњи тобоганима или застрашујућих филмова су примери активности које изазивају узбуђење.
Више љубави и брака
- 3 једноставна начина да поново освојите магију
- Желите да будете посебни? Учини га посебним
- Волите своју децу? Онда воли свог мужа
