Нема сумње у то, бити мама је озбиљан посао. Толико је одговорности, толико брига, толико тога да се уради да може бити тешко пронаћи забаву у свакодневном животу. Ох, колико ти то олакшава расположење када затекнете себе како правите смешна лица са својим малим дететом! Купујте у томе, цените то - имајте времена за то сваки дан. Сваки дан одвојите време и пронађите начине за смех.
Смех и хумор може изгледати као луксуз када има толико посла у нашем ужурбаном животу, али а смисао за хумор је често битан да прођемо кроз наше дане - посебно када тако ретко пролазе тачно онако како је планирано! Чак и у најпрометнијим, најинтензивнијим данима родитељства и живота пронађите начин за смех. Шалите се, голицајте свог малишана или пронађите хумор у апсурду. Смејте се - да бисте себи улепшали дане и успоставили позитивно расположење за целу породицу.
Разведрити
Живот је озбиљан посао. Ако не побољшавате расположење с времена на време - или често - може се осећати неодољиво. Смех и проналажење начина да употребите хумор за побољшање расположења, једноставно вам помаже да се носите са озбиљношћу свега. Смех може бити подсетник да ћете на неки начин схватити озбиљност. Бићеш добро.
Смех је добар лек
Кад се осећате лоше, смех може помоћи да се осећате боље. У праву сте, смех неће уклонити прехладу или излечити сломљену кост, али може вам помоћи да се носите. Смејте се колико смешно изгледате с цурењем носа или откаченим ходом када покушавате да ходате с тим сломљеним прстом - и колико сте смешно неспретни. Можда ћете чак открити да смех помаже да одвратите пажњу и ублажите бол и нелагоду.
Путеви до радости
Један од великих дарова смеха је то што нас тако једноставно подсећа на радост у животу. За све тешке ствари у животу, има много добра. И зар не бисте својој деци радије усадили успомене на смех, осмех и срећу? Нису ли то ваша најбоља сећања на ваше васпитање, када се породица заједно смејала, чак и на заиста бесмислене шале? Смех нам помаже да будемо срећни.
Смех помаже вама и вашој породици да се носите са кривинама које вам живот може поставити. Иако није све смешно, проналажење начина да се насмејете, и сами и са својом децом, помаже да вам дани буду срећнији.
Више о смеху
Здравствене предности јоге смеха
Смех: Најбоља одбрана родитеља?
4 забавна начина за смањење анксиозности
