Многи од нас познају породице које се суочавају са неком врстом тешке ситуације, било да се ради о дечјој болести, разводу или финансијским тешкоћама. Како учити своју децу да буду саосећајна пред патњом? На крају крајева, свака ситуација је прилика за учење која може утицати на ваше дете и у одраслој доби.
Ерица Цуртис је лиценцирани брачни и породични терапеут и уметнички терапеут са више од 10 година искуства у раду са децом и родитељима у школама и приватној пракси. Њен увид пружа родитељима неке вредне савете који ће им помоћи у подизању саосећајан клинци.
Нема времена као садашњост
С једне стране, свет у коме живимо пун је хаоса. С друге стране, пун је добрих људи који су спремни да помогну када је потребно. Док популарна култура и информативни програми обасипају нашу децу болном реалношћу, нама као родитељима остаје да одговоримо на питање „шта сад?“ питања. „Учити саосећање значи научити децу да читају и разумеју друге
емоције и мисли “, каже Цуртис. Учи децу да се ставе на место других. То су важне друштвене вјештине које се могу примијенити у свим аспектима живота, укључујући и позитивне породичне односе, развијање пријатељстава, па чак и успјех у школи и послу. ”Могућности има на претек
Запосленој мами је лако осећати се преплављеном свим лошим вестима и негативностима у ваздуху ових дана, али не морате да решавате све светске проблеме да бисте моделирали саосећање. Мисли мање. „Да бисте помогли свом детету да схвати важност врсте саосећања које му показујете, и почните да схватате пренесите то у њихову интеракцију са другима, само га морате именовати када то видите - или када то учините “, каже Цуртис. „Укажите на специфичан позитиван ефекат који помоћ и дељење имају на друге. Ово неће само позитивно ојачати понашање, већ ће почети да помаже детету да се позабави емоционалним стањима других и да препозна утицај који на њих може имати. "
Лимун у лимунаду
Велике су шансе да ћете знати да неко пролази кроз тешко искуство. Можда ћете чак и сами проћи кроз неколико. Кад ваша породица дође лицем у лице са потешкоћама, Цуртис предлаже следеће кораке:
- Укажите на догађај који је утицао на особу.
- Означите емоције које особа вероватно доживљава.
- Помозите свом детету да идентификује једну или више ствари које би могле помоћи особи да се почне боље осећати.
- Предузмите кораке заједно са својим дететом урадити једна од ствари које сте заједно идентификовали. Не заборавите да дискусије и активности увек држите на нивоу који одговара узрасту и развојном нивоу вашег детета.
Путеви света
На располагању је много „образовних“ алата који ће вашу децу научити саосећању, али најбољи учитељ је увек родитељ. „Учити децу да буду саосећајна зависи и од онога што радите и од онога што не радите“, каже Цуртис. „Смејати се људским несрећама Амерички најсмешнији кућни видео записи или слабе способности певања Америцан Идо"Имплицитно учим децу да је у реду смејати се, судити и критиковати друге." Оно што је најважније, никада није прерано почети учити своју децу саосећању. Што пре науче да ходају у туђим ципелама, биће боље опремљени да поднесу све што им живот баца.
Више о поучавању саосећању
- Одгајање храбре, саосећајне деце
- Како неговати саосећање
- Подстицање љубави и праштања
