"Покренуто", каже мој син са смешком. Он и његов старији брат се смеју као да је рекао нешто смешно. За њих је идеја да се „покрену“ нешто чему се смеју. Преврћу очима кад наставници и школа администратори сугеришу да буду осетљиви када се активирају други ученици, а „покренуто“ је постало увод у њихове шале. За мене је активирање свакодневна последица трауме.
Што чини Упозорење Универзитета у Чикагу бруцошу да неће подржати „упозорења на окидаче“ или „сигурне просторе“ који мене, као мајку, муче.
Више: ЕпиПен попуст који свака мама треба да зна о АСАП -у
Као и већина тинејџера, перцепцију мојих синова обликују њихова искуства. Ако на нешто нису наишли, тешко им је да поверују да то заиста постоји. Када је та непознаница туђа емоционална реакција на трауму, лакше им је одбацити другу особу као превише осјетљиву него покушати проширити властито ограничено разумијевање.
Ниједан од мојих синова није доживео трауму из прве руке. Имали су тешка искуства, али су довољно срећни да су успели да дођу до 16. и 18. године жртве силовања, сексуалног напада или било које друге врсте злостављања с којом се суочавају неки од њихових другова из разреда са. Иако бих волео да их то учини саосећајнијим и љубазнијим, понекад се чини да је супротно тачно.
Моји синови похађају две различите средње школе. Мој старији син је старији у алтернативној школи која се труди да се њени ученици осећају безбедно на часу. То значи да се упозорења на окидаче рутински користе да упозоре ученике на тешке теме и када ученици говоре на часу да кажу да су активирани, тема се често мења како би се испоштовало њихово осећања. Мој син има само један одговор на ту политику: „смешно“.
Више:Деведесете су биле сјајне, па ево како да се родите као да су се вратили
Мој млађи син је млађи у традиционалнијој средњој школи. Његова школа не користи и не поштује упозорења на окидаче, а он и његов друг из разреда били су шокирани када су им додељени Лепе кости на сату енглеског језика прошле године без упозорења да се роман фокусира на брутално силовање и убиство тинејџерке. Упркос сопственом шоку и нелагодности око теме, слаже се са старијим братом да су упозорења на глупост глупа.
Моји синови су добро свесни моје историје трауме. Био сам жртва силовања и сексуалног напада и био сам емоционално злостављан и као дете и као одрасла особа. Знам како је осећати се покренуто, а у прошлости сам се месецима борио да прођем сваки дан пре него што су флешбекови и сећања на цело тело преузели сваку ноћ.
Мојим животом више не управљају трауме. На терапији сам већ пет година и научио сам како да престанем да се раздвајам и почнем да реинтегришем своја искуства и своје тело. Било је то путовање од хиљаду сићушних корака за које се често чинило да уопште не напредујем, али као године пролазе и сећам се како сам се осећао, знам да сам сада на потпуно другом месту него некада био.
Међутим, сав тај напредак не значи да ме још увек не покрећу. Кад ме покрене, срце почиње да лупа, знојим се и осећам како ми температура расте. Моје тело постаје тешко и чудно, а удови су ми нејасни и електрични. Лоше чујем и погрешно разумем људе и не могу се емоционално повезати; сваки нервни завршетак вришти на мене да се макнем од других људи, без обзира ко они били. Чак и сопствену децу.
Више:Шаљем своју децу у католичку школу и немају појма ко је Бог
Временом су моји окидачи постали много специфичнији и ређи. Тамо где сам се некада осећао окидачем више пута дневно, ако не и већи део дана, сада се осећам можда само једном недељно. Епизоде бледе брже него раније, а ја могу нормално да проведем дан након сат или два уместо да трају данима. Уместо да ме емоционално ослабе, окидачи су емоционални остаци које сам научио да издржим.
Као део свог лечења, научио сам да стварам здраве границе. Неке од ових граница укључују директно ограничавање моје интеракције са стварима или људима који ме покрећу. Временом могу да умањим ове границе и повећам интеракцију са окидачима све док они више не утичу на мене или само минимално на мене, али ово је невероватно лични процес. Нико не може да ми каже када бих могао да кренем напред, јер не постоји временски оквир за опоравак од трауме. То је доживотни процес, а не једноставно путовање од тачке А до тачке Б.
Кад сам био у средњој школи и на факултету, није постојало нешто попут „упозорења на окидач“. Студенти од њих се очекивало да учествују у сваком задатку без обзира на то колико би то могло утицати на њих емоционално. Сматрало би се знаком слабости да се од других ученика захтева да се суздрже од разговора о силовању, а такве идеје су део разлога зашто ми је требало до раних 30 -их да коначно потражим помоћ. Дуго година сам веровао да је игнорисање мог бола начин на који могу показати снагу. Ја сам, као и многи моји вршњаци, погрешно порицао храброст.
Моји синови никада неће схватити како је то преживети трауму. Али драго ми је што постају пунолетни у друштву које охрабрује децу да буду свесна својих граница и поштују границе других.
