Између запослених родитеља и деце чији живот диктирају школа и ваннаставне активности, проналажење квалитета време проведено с породицом може бити изазов. Будите организовани и креативни како бисте максимално искористили време које проводите заједно.
Организујте се
Поставите велики календар на фрижидер или негде где га сви у породици могу видети и сазнати шта је планирано за недељу. Моћи ћете да предвидите све, од оних лудо ужурбаних дана до оних који нису толико заузети, и прилагодите активности које нису превише важне. За породице техничара синхронизујте своје Гоогле календаре или друге програме за заказивање на мрежи. Такође је важно уклонити неред и поједноставити свој дом. Већина нас има превише ствари. Донирањем одеће, играчака и других ствари створит ћете мирније, чистије окружење и имати мање ствари о којима ћете бринути - чинећи породично време обилнијим и угоднијим.
Кувајте само један дан у недељи
Многи родитељи кажу да толико времена проводе кувајући и чистећи да им не остаје много времена за породицу - посебно током недеље. Ослободите неко време кувањем само један дан у недељи. Не залажемо се да остатак времена једемо вани. Уместо тога, изаберите један дан у недељи где ћете провести неколико сати у припреми и кувању оброка за целу недељу која је пред вама. Можете замрзнути оброке, а затим их свакодневно стављати у пећницу или на шпорет. Погледајте Једном месечно мама веб локација која нуди месечне меније и сезонске рецепте, омогућавајући вам да кувате само једном месечно, а затим напуните замрзивач оброцима. Чак и ако не кувате унапред, постоји неколико начина да скратите време у кухињи. Искористите свој спор штедњак. У свом Цроцк-Пот можете створити готово све-од супа и тепсија до хлеба, па чак и десерта.
Радите четири дана у недељи
Ако је могуће, покушајте да повећате породично време радећи мање дана у недељи. Искористите предност ако ваша компанија дозвољава четвородневну радну недељу. Не оклевајте да се обратите свом шефу око флексибилног распореда. Многе компаније су отворене за запослене који раде дан или два недељно од куће. Непуно радно време на даљину може вам помоћи да повећате време које имате на располагању за породицу.
Направите списак породичних канти
Седите са супружником и децом да направите породичну листу. Укључите реалне краткорочне циљеве и ствари које су веома јефтине, као и активности, догађаје и идеје које јесу изазовније - попут одмора за који бисте морали да уштедите или авантуристичке активности коју бисте требали истражити или учити. Након што направите своју листу канти, почните да је решавате појединачно као породицу.
Резервишите недељу за породицу
Одаберите један дан у недељи и резервишите га за породично време. Искључите технологију и заиста уживајте у заједничком дану. Уместо да заједно гледате филм, учините нешто што подстиче интеракцију и разговор са вашом децом. На пример, можете направити сваки недељни занатски дан - правити нове занате сваке недеље. Потражите занатске занате и уради сам пројекте који су такође забавни и еколошки прихватљиви. Такође можете играти туристе у свом родном граду. Изненадили бисте се колико је бесплатних и јефтиних породичних активности доступно у већини градова. Проверите календар догађаја и активности са вашим локалним одељењем за туризам, привредном комором и одељењем за паркове и рекреацију. Од бесплатних концерата у парку до локалних разговора до јединствених културних фестивала, постоји толико много места за посетити и радити - заједно као породица.
Учините породично време активним
Уместо да одете у теретану или на јутарње трчање са пријатељима, учините да фитнес постане породична ствар. Смањите ваншколске спортове за своју децу и уместо тога смислите забавне начине на које цела породица може бити физички активна. Можете играти кошарку и друге спортове против других породица у комшилуку. Заједно играјте тенис за парове сваке недеље или чак заједно тренирајте за маратон. Ионако се сви морају активирати, па је сјајна идеја остати здрав и фит као породица.
Брзи савет
Створите нове традиције са својом породицом - и не само за Божић. Успоставите забавне годишње традиције за сваки месец у години. Породична традиција ствара драгоцене успомене, промовише повезивање и може се наставити генерацијама.
Више о породичној забави
7 савета за прилагођавање породичном времену
6 Викенд авантуре за породицу
Породична забава: Изнесите свог унутрашњег уметника
